62期‖ 发财哥说
发财哥（微信ID：facaiwansui）在小密圈曾说过：精力对于一个人的成就发挥着极为重要的作用。难以想象，一个精力有限，分散的人能够有什么作为。我见过的成功的人，都是精力旺盛，目标聚焦的人，为了达到某个目标，可以连续作战，很少休息，还能精力旺盛。比如我最近看的特工王戴笠传记，他早期为了取得蒋介石的信任，真的是赴汤蹈火。为了某个目标，可以几天不休息，却仍能保持激情。
确实是这样，但凡一个人要有所作为，都离不开旺盛的精力。如果你做什么事，很容易感到疲倦，三分钟热度之后很快就懈怠，那你很难取得太大的成就。说直接点，你可以忙到凌晨几点，稍微休息一下，很快就恢复过来吗？
当然，我不是鼓励这种无止尽的加班加点，而是说你是不是具备战斗的爆发力，精力上可以做到连续、高强度作业。
说个栗子。我之前的boss就是个典型。有一次，因为事关公司的生死存亡，我们几个核心成员连着开了几天的闭门讨论会，我都感觉十分疲惫，而boss仍然精力旺盛，逻辑十分清晰，逼着我抖擞精神跟上他的节奏。
那么，问题来了。难道这些boss们天生就有超人的精力吗？恐怕未必。他们跟我们一样都是普通人，也没有什么三头六臂，一样会感到疲惫，感到累。是什么让他们能够战胜这种疲倦感，始终保持良好的精力呢？主要是因为他们做到了以下几点：
1、责任感很强。拥有强烈的责任意识，肯担当的人，会时刻督促自己勤勉奋进，一旦产生放松的想法，会及时警醒自己。反观那些毫无责任心的人，从来不会把什么事真正放在心上，自然也就谈不上投入精力在上面。
2、目标聚焦。他们往往会集中精力在一两件事上，不会毫无目标感，这也想做那也想做，导致精力分散、匮乏。越是目标聚焦，越会全神贯注，越会全力以赴。这也是为什么一直强调做什么事都要专注。专注于某件事上的人，他的成长速度将是别人的几倍，几十倍。现在你知道为什么人与人之间的差距怎么形成的吧。
3、强身健体，注意锻炼。再好的身体条件，如果不去爱惜，也很容易垮掉。他们懂得健身的重要性，会强制自己做跑步等等运动。这一点上，真应了那句说法，自律给你自由。对于那些从来不运动，喜欢“葛优躺”的懒癌“患者”，即便想做好某件事，但就是心有余而力不足，很容易犯困。
以上三点是我想到的，能够让你保持旺盛精力的方法。只要你能持之以恒地做下去，相信我，你一定在各个方面都会有出色的表现。
因为一个有着充沛精力的人，一定不会是一个平凡的人。
