文丨沈淑
不管是刚入职场的金融圈小鲜肉，还是已经摸爬滚打多年的高级职员，在和钱打交道的这个圈子里，时间都是你最需要争取的东西。
但你是否常常有这样的困惑？时间太不够用了，每天都过得飞快，方案才做一半就已经到了下班时间，To-to-list上的事好像永远要拖到第二天，有的时候时候积压太多以至于都不想碰了。从早到晚都是忙碌状态，恨不得一天能有48小时。
当你陷入这样的困局，建议可以读一些时间管理的书，花几个小时的时间，可以少走好几遍重复的错误道路。在此，财金君就推荐几本经典之作，与你聊聊如何有效进行时间管理。
第一步，明确时间管理的目标
当我们翻看每天的行事历，会发现虽然工作很多，但其实是可以分类的：有些是要耗时较久但不紧急的事，有些是简单又容易完成的事，有些是可做可不做的事……
时间管理的第一步，是明确当日要忙碌的目标，并进行重要性排序。《要事第一》这本书，就提出了要“为要事安排日程”的关键思维。
《要事第一》的时间管理理论把日常事务分为四类：
重要且紧急；
重要但不紧急；
不重要但紧急；
不重要且不紧急。
同时，书中也强调了重要性法则以及“第二象限”法则，也就是先应该最先完成重要而不紧急的事项，这样才能最大程度地掌控自己的时间。
至于如何评定事项的重要性，则需要依据“真北原则”，通俗地说，就是一个人由心而生的根本需求，这需要你扪心自问才能得出，很多决断都是如此。
第二步，对抗拖延症
爱拖延，是我们与生俱来的一种顽症。想一下，那本塞在床头的书是拖了多久看完的，每次的方案是不是要等到最后一分钟才交，行业证书考试总是要挨到最后几天才复习。做好时间管理，必须对抗自己的拖延症。
关于拖延症这个话题，我们推荐两本书。一本是《拖延心理学》，书中对拖延症的相关心理研究非常细致，看前几章的时候，财金君分分钟觉得自己中枪成了筛子；另一本是《自控力》，作者凯利•麦格尼格尔教授是斯坦福大学备受赞誉的心理学家，书中提供了循序渐进的方法，帮助你认清自己的目标，增强自控力，并做出能改变一生的决定。
《拖延心理学》一书指出，造成拖延的习惯有几个原因：或是对成功信心不足，或是讨厌被人委派任务，或是注意力分散和易冲动，又或是目标和酬劳太过遥远。
这本书在拖延的心理成瘾上探讨的十分深入，不妨对照思考一下自己的行为，你可能会明白自己为什么常常是个拖延症患者。
你应该会认识那么一个朋友，拥有规律的作息时间，每个月阅读几本有意义的书，看几部不错的电影，把生活安排得井井有条，似乎一切都在他的计划之中；当然也存在这样一些人，他总是由于拖延把自己搞的焦头烂额，看上去每天忙忙碌碌，但其实忙碌几个小时，只是不停地刷F5，其实什么都没做。
如果你也被这些问题困扰，建议读一读《自控力》这本书。除了心理学的科学实验和解释以外，还有实际的操作手册，让你更好地了解自己。
第三步，学一些管理时间的方法
在完成一些时间管理理念的铺垫以后，就可以学习一些管理时间的方法，并逐渐形成自己的体系。我们推荐《番茄工作法图解》，这是一本时间管理的操作手册，实操性很强。
番茄工作法把一天拆分成这样几个流程：A.计划（列To-do-list）；B.跟踪（当天的执行）；C.记录（用于统计回顾）；D.处理（分析当天数据）；E.可视化（找出改进的思路）。
具体来说，这一工作法可以这样执行：
在每天早晨开始工作之前，就规划好自己要完成的几项任务，并把它们记录下来，写在列表里。
设定你的番茄钟，一个番茄时间=25分钟专注时间+5分钟休息时间，当完成一个番茄时间过后，就在列表对应的方格内画个X。
休息过后，开始下一个番茄钟，继续该任务，直到完成，并在列表里把这项任务划去。
持续观察，让你清楚地知道一天做了什么，并改进第二天的工作节奏；适时改进，从事无巨细地记录到只记录关键点，习惯这个方法之后，会大大增强有效性。
当然，你不必太过纠结“25分钟”这个数字，可以调整自己的番茄时间。但要记得书中的核心观点，即在短时高度专注地投入工作，并养成可持续的“明确目标>专注工作>快速完成目标”的工作习惯。
正如前文所说，金融是个与时间赛跑的行业。有人能在这个圈子里混的风生水起，有人则起早贪黑却始终找不到方向。书中介绍的时间管理方法并不万能，但希望你能找到自己的工作节奏。
本文为财金阅读原创文章，未经授权不得转载，转载请至财金阅读微信（ID：goldread365）后台回复“授权”，未按格式一律作侵权处理。
