深夜，救护车呼啸着驶进医院，几名医护人员推着一个老汉冲进急诊室。
躺在担架上的老汉还在吵嚷不断：不就是痛风吗？算个屁大的事？干嘛还叫救护车，糟蹋钱！有那钱不如给我买好吃的。
一旁的青年一脸的无奈，没有搭理老汉，直接找了急诊医生。
原来老汉姓李，陪同来的青年是李老汉的儿子小伟，据小伟说，父亲已经痛风多年，一直没有好好医治。
因为李老汉觉得痛风就是痛痛就过去了，并不碍事。
李老汉这些年从来不忌口，痛风也是常犯，每次犯病他都不肯去医院，就在家自己吃止疼药，每次吃完也管事，小伟工作忙，也就没顾得上管。
这次，李老汉痛风犯的奇怪，出奇的疼，吃了几天止疼药都没管用，今晚李老汉还尿血了，小伟觉得问题严重，立即叫了救护车。
医生检查后，发现问题确实很严重，李老汉已经出现了严重的肝肾衰竭。
医生立即将李老汉安排进了重症监护室，当时李老汉还嚷嚷医院在骗钱。
可没过两天，病情就恶化了，李老汉靠吸氧才能勉强维持清醒，但清醒状态下，痛风的疼又一点点的啃咬着李老汉的每一寸骨头，痛的他受不了。
医生也是想尽了办法，但还是没能救回李老汉，在住院一个星期后，李老汉的器官衰竭进一步恶化，导致心脏也跟着衰竭了，最终抢救无效，猝然离世。
小伟伏在李老汉的尸身上痛哭不已，不仅因为父亲刚刚58岁，走的太早，也因为父亲临死前还在承受痛风的疼痛，几乎是活活疼死的，实在可怜。
可这能怪谁呢？这一家人都没有好好了解过痛风这种疾病，尤其是李老汉本人，对自己的痛风压根就没重视过，每天该吃吃、该喝喝，一点不知道忌口，才导致痛风并发症的发生。
痛风，俗称"白虎历节"。为什么这样说？因为痛风发作起来，就像"老虎在咬关节"一样。
然而，痛风的可怕不仅仅在于疼痛，痛风其实是一种代谢病，如果控制不好，可引起严重的要命的并发症。
尿酸高，需谨防这几种并发症
1、防动脉硬化
当体内的尿酸累积过多，尿酸结晶盐，就很有可能直接沉积于动脉血管壁。
进而损伤动脉内膜，刺激血管内皮细胞增生，致使血脂在管壁沉积，导致动脉硬化。
2、防糖尿病
美国的一项研究发现，血液尿酸水平，每增高 60 μmol/ L，新发糖尿病的风险会增加 18%。
尿酸升高，会降低人体，对葡萄糖的利用，影响胰岛素的正常发挥，进而导致血糖上升。
高尿酸者，一定要注意自己的血糖，预防糖尿病的形成。
3、防肾病
尿酸的排泄，主要是经过肾脏，随尿液被代谢出去。
当大量尿酸，沉积在肾脏中，就容易导致肾结石，出现肾绞痛、血尿等，引起痛风性肾病。
而一旦肾脏受损，影响肾脏生理机能，会导致排泄尿酸水平下降，更容易导致体内尿酸多，又进一步危害肾脏，严重时还会导致肾衰竭。
高尿酸，多导致的肾病中，男性要高于女性，所以，男性高尿酸者，更要格外注意保护肾脏健康。
尿酸高的人，减少并发症，谨记二句话，喝好三种水，坚持做好四不
谨记二句话
第一句：多喝水，少饮酒
尿酸高，一定要多喝水，一方面，可补充体液，稀释尿酸，减少尿酸结晶。
另一方面，多喝水，增加尿量，促使尿酸随着尿液排出体外。
尿酸高的人，要注意少喝酒，滴酒不沾，才是最好。
酒精，可以说是尿酸的催化剂，会导致体内尿酸升高，并且，还会阻碍尿酸的排泄。
经常饮酒，尤其是大量喝酒，十分容易导致急性痛风发作，危害巨大。
第二句：管住嘴，不贪食
尿酸高，与饮食摄入高嘌呤食物，有一定的关系。
所以，查出尿酸高的人，一定要注意，管住嘴，有些食物，不能贪食。
如，动物内脏、牛羊肉、贝壳类海鲜、肉汤、火锅等，都要注意少吃。
此时，调味品，如蚝油、鸡精等，也要少用一些。
尿酸高，一定要管住嘴，减少嘌呤的摄入。
查出尿酸高，喝好三种水
第一种：白开水，每天喝
尿酸高，多喝水，白开水，绝对是首选。
白开水，虽然清淡无味，极其普通，但对人体的生理机理，具有很重要的调理作用。
白开水，具有促进新陈代谢之效，能使机体的抗病能力提高，增强人体免疫力。
尿酸高，每天都要多喝点白开水，有助于尿酸的排泄，至少应该达到2000ml。
第二种：代茶饮，经常喝
对于尿酸高的人，平时经常喝点代茶饮，可很好的帮助降尿酸。
黄蓝菊根，泡水喝，可促进尿酸排泄，有助降低并发症的发生。
黄蓝菊根，是从欧洲引入国内的一种“药食两用”的食材，后被《药典》录入，习称菊苣。
中医认为，黄蓝菊根可清肝利胆，利尿消肿，用其根茎泡水喝，可促进尿酸排泄，降低体内尿酸水平。
现代药理研究表明，黄蓝菊根的有效成分，可抑制尿酸合成过程中酶的作用，减少尿酸的合成，可以显著降低，高甘油三酯血症并高尿酸，对尿酸和高甘油三酯血症，均有降低作用，作用持久稳定。
此外，还可改善，由高嘌呤饮食，所引发的高尿酸血症及腹型肥胖，并综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用，减少痛风的发作次数。
第三种：甜饮料，不要喝
尿酸高，甜饮料，一定要注意，不要喝。
研究发现，每天喝一罐含糖软饮料，会让女性痛风风险增加70%，喝2罐以上，痛风风险会增加2.4倍以上。
甜饮料，含有大量的果糖，在体内的分解会直接产生尿酸。
果糖又会减少肾尿酸排泄，在双重影响下，尿酸会越来越高，严重危害健康。
因此，尿酸高的人，含糖的甜饮料，不要喝。
尿酸高的人，防并发症，坚持做好四不
1、不超重
肥胖、超重，也会增加痛风的风险。
一般情况下，肥胖者的血尿酸水平，高于正常人，若痛风者伴有肥胖，还可影响药物效果，降低药物敏感性。
所以，尿酸高者，一定要注意控制体重，切莫超胖。
2、不久坐
查出尿酸高，还要注意适当的运动，千万不要久坐。
长期静坐，运动少，会导致高嘌呤物质，堆积在体内，排不出、消耗不了，很易使尿酸升高，引起痛风。
并且，久坐伤肾，长期静坐，不利于肾脏健康，一旦肾脏受损，也会影响尿酸的排泄。
所以，尿酸高的人，一定要注意，减少久坐，适当运动，可先从每天健走20-30分钟做起。
3、不憋尿
憋尿，导致尿液滞留，会损伤肾脏功能。
如果，再加上尿酸高，不及时排出，就会以尿酸盐的形式析出，易沉积在肾脏，诱发肾脏病变，增大慢性肾衰竭的风险。
所以，尿酸高的你，一定要记住，不要憋尿。
4、不熬夜
熬夜，易导致身体的内分泌失调，从而引起体内嘌呤物质的新陈代谢出现紊乱，最终造成体内的尿酸无法及时排出，对尿酸有一定影响的。
此外，睡眠不足，还会导致肾脏功能受损，不利于尿酸的排泄。
所以，尿酸高的人，一定要注意休息，不可熬夜。
图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！
