7条经典的跑步建议,教你做科学跑者

7条经典的跑步建议,教你做科学跑者
2018年04月15日 22:50 央视财经

今天是马拉松“春运日”,我国各地约有40场马拉松赛事鸣枪开跑。近年来,跑步、“跑马”成为最热门的运动之一。然而,“跑马”猝死、跑者受伤的事也时常发生。如何科学跑步?戳图↓学习。转起! ​​​​

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