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建议爱吃重口味的人多补钾

建议爱吃重口味的人多补钾
2025年04月01日 19:28 新浪网 作者 半月谈
建议爱吃重口味的人多补钾 建议爱吃重口味的人多补钾
【#建议爱吃重口味的人多补钾#】#补钾可以抵消高钠饮食的伤害# 摄入充足的钾还能带来多种健康好处,比如对抗疲劳,帮助控制血压、降低心血管疾病风险、预防糖尿病、防止钙流失、保护骨骼等。此外,富钾饮食还有个被忽略的好处——抵消高钠饮食带来的伤害。#谈谈新知#
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饮食
来自于:北京
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9条评论|18人参与网友评论
最热评论
麦安呐福建泉州
所以是要吃啥
吃了香蕉血糖波动大,现在的水果香蕉和苹果糖分很多,都要适量。
4月1日23:26举报2回复
是不是甲减啊?
4月2日11:05举报1回复
最新评论
是不是甲减啊?
4月2日11:05举报1回复
夹心567内蒙古*
我只是嘴馋[悲伤]
4月2日10:56举报回复
UniqueMissXu江苏苏州
我觉着还是从源头抓起 低糖低盐低脂 毕竟预防大于治疗
4月2日10:50举报1回复

举报邮箱:jubao@vip.sina.com

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