软嫩美味的南瓜味疙瘩面,清淡美味,营养好吃,孩子爱吃的辅食

软嫩美味的南瓜味疙瘩面,清淡美味,营养好吃,孩子爱吃的辅食
2020年09月20日 22:31 美食小八卦女郎

“大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合18个月以上宝宝食用。”

在成人的饮食环境之中,相信对于年长一点的长辈来说,疙瘩面应该是他们从小经常吃的美食之一。

这种用面粉进行简单的糊状处理,在淋入沸水的瞬间凝固成坨,适当调味就做成了美味的疙瘩面。

虽然笔者小时候吃的不多,但对于外婆制作疙瘩面的手法还是记忆犹新。

而且经过笔者的诸多改良之后,终于把它顺延到了育儿辅食的行列。

就比如说今天分享的这款南瓜味疙瘩面。

它的口感清淡味美,营养好吃,而且由于面粉都是精细作物,在经过简单的处理之后就能做出非常适合孩子食用的育儿辅食。

如果您对今天这款美食也非常感兴趣的话,不妨跟着笔者的脚步,来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。

【美食名称】:南瓜味疙瘩面。

【准备原料】:南瓜150克,中筋面粉50克,鸡蛋一个盐和鸡精各半克,丝瓜半根,葱花少许。

第一步:首先我们把丝瓜去皮切丝;南瓜去皮去籽,切成小丁备用。

第二步:随后我们把南瓜冷水上蒸锅,大火蒸煮18分钟,然后取出倒入破壁机内,打制成细腻的南瓜泥。对于这步来说,笔者用的是蒸煮打磨一体机,基本上和豆浆机的处理功能是一样的,上述步骤只是正常情况下的操作。

第三步:随后把南瓜泥倒入一个碗中,适当放凉之后加入一个鸡蛋,盐,鸡精均匀搅拌,然后把准备好的中筋面粉,分次少量的加入南瓜泥中,搅拌成略微黏稠的面糊。

基本上搅拌好的南瓜面糊会呈现出下面这张图一样的黏稠质感——粘在勺子上不会马上滴落的状态。

第四步:之后准备一锅500ml的沸水,找一个大一点的漏勺,先放在沸水中煮30秒,然后把南瓜面糊铺在勺子中,具体操作可以参考下面这张图。

第五步:随后用一个铲子反复在漏勺之中按压,把南瓜面糊挤入沸水锅中,形成类似于水滴状的疙瘩面;全部处理完成之后,加入准备好的丝瓜丝,继续煮三分钟,撒些葱花就可以出锅品尝了。

相对于今天这款育儿美味来说,应该算是非常的软嫩可口。如果您对这款美食也非常感兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细的解惑答疑,明天我们不见不散。

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