5月22日甘肃山地越野赛21条鲜活生命的消逝，确实让人痛心不已！
但是，在悲痛之余，我好像也发现了一些不对劲的地方，事情似乎正在朝着奇怪的方向发展——
随着媒体的引导和公众舆论的发酵，马拉松这项运动也被人们视为洪水猛兽，避之唯恐不及，许多马拉松比赛也因此被暂停。
事情的原因可能是——众多主流媒体以及微博热搜都用“马拉松”来称呼这场夺命赛事。好一点的，会写成“山地马拉松”。这在传播上会简单很多：马拉松是人人都知道的概念，这样就没必要再另外解释。
当然，也有更深刻的原因：中国各城市的马拉松赛事举办如火如荼，成为了城市名片，有许多人支持，也有不少人反对。把
马拉松当作这次事故的讨论对象，很容易挑起大家的情绪对立。
所以，我觉得有必要站出来说点什么了！
首先，最需要澄清的是，本次甘肃发生事故的是山地越野赛，和马拉松是2个概念，哪怕称呼为“山地马拉松”也是不太准确的说法。
虽说越野跑和马拉松，都属于长距离、长时间持续跑步的形式，但其实，它们之间的区别大了去了！
1
跑步环境
马拉松都是在近似平直的马路上（虽然可能略有上下坡，但坡度都不大）、温度适宜的环境下跑步，因此马拉松跑步只需要不断重复相同的动作、以稳定的节奏一直跑下去，主要考验的是跑者的速度和耐力。
而越野跑涵盖的地形地貌非常丰富，路况也比较复杂，包括高山、丘陵、沙漠、戈壁、草原等，翻山越岭、跨溪越涧，很难保持恒定速度和节奏，这需要跑者不断根据环境变化调整改变身体动作。
越野跑气温也是变幻莫测，也许山下晴空万里、温度适宜，山上却大风骤起、雷电交加、冰雪封路；在山下穿短衣短裤，在山上得穿冲锋衣和冲锋裤，甚至羽绒服。100公里级的越野跑赛一般都要求有3500米以上的累计爬升。
而在山间，海拔每上升100米，气温要降低0.6摄氏度；海拔达到2000米的话，气温要比海平面低12摄氏度。并且，海拔越高，气候变化越快，有时气象部门也预报不了。就比如这次甘肃越野赛事故中的天气突变。
越野跑不仅需要参与者有足够充沛的体能和个人能力，对辨别方向能力、野外自救能力以及预判能力都有很高的要求。
2
跑步距离
马拉松全程距离42.195公里，一般在几个小时就搞定了。
而越野跑距离通常超过马拉松，在山上过夜是常事：50公里、100公里、168公里、332公里，更有800里流沙、500公里乌蒙山越野、898公里比利牛斯越野，花样层出不穷……
3
跑步装备
运动装备对跑友来说很重要，越野跑距离长、赛道复杂，而且时间长可能会经历黑夜考验。而且越野跑主要在山里为主，不确定性太多。因此，相对于马拉松，越野跑对装备的要求会更高。
在装备上，越野跑与马拉松有明显的区别。
一个人是马拉松还是越野跑，从装备上一眼就能看出来。
一般越野跑装备需要头灯及配备电池、皮肤风衣、手机（并需要保持比赛期间充足电量）、急救毯、救生哨、急救食物（自备能量棒等）、大容量的水壶或睡袋，以上这些都是必须品。
还有一些装备需要按需准备，比如：登山杖，防晒品、头巾、墨镜、备用衣物、药品、现金等等。
而马拉松的装备就简单得多，一般只需要：跑鞋，短裤，短袖，能量胶，盐丸。
4
危险系数
虽然马拉松比赛偶有猝死事件，但医护人员基本都是短时间内可以迅速赶到，你可以将自己“托付”给他们。
但越野赛就不一样了，路况复杂，很容易出现崴脚、肌肉拉伤、骨折、关节脱位等状况，皮外伤就更常见了。需要参赛选手自己得掌握必要的急救知识，这样既可以让受伤部位得到临时处理，也可以为医护人员留出更多的抢救时间。
另外，越野赛还有可能面临失温、脱水、毒蛇野兽挑战，遇到大风、暴雨、冰雹、泥石流等恶劣情况。如果不熟悉路，还容易出现迷路的情况。
越野赛事的救援难度是非常大的，技术性非常强，救援人员的点位安排、救援方案、救援工具等等，都需要非常专业的人去完成，任何的疏忽大意都可能付出生命的代价。
综上所述，马拉松和越野跑区别还是挺大的，请大家不要混为一团。
其实，不论是马拉松还是越野跑，都是人类对自我潜能和极限的挑战，长跑不仅可以锻炼体力和毅力，跑者每跑一步、每过一段都是不同的风景，这也是运动的魅力所在。
而对于本次越野赛事故暴露出来的安全问题，我觉得应该做的是增加比赛门槛、严格规范管理，特别是完善各项比赛的是审批机制、预警机制、保障机制、救援机制。
这样，既可以保护大家参与比赛的热情，又把敬畏生命、敬畏自然放到赛事首位，我相信，这才是那些不幸遇难的跑者们最愿意看到的结局。
