火箭没看错人!申京健身房特训太努力,主抓力量训练,上肢更壮了

火箭没看错人!申京健身房特训太努力,主抓力量训练,上肢更壮了
2021年09月01日 17:28 兴奋的蓝蓝

在《休斯顿纪事报》记者乔纳森-费根眼里,新赛季火箭队的首发内线组合应该是伍德+泰斯,二人一攻一防十分般配,相信会比上赛季火箭队伍德+奥利尼克的内线组合更加合理。

新赛季火箭队的内线理论上其实是强于上赛季的,奥利尼克与伍德的组合之外,上赛季火箭队替补中锋位置根本没有太好用的球员,几位“试验品”中锋最后一个没留下来,新赛季火箭队里,不但有泰斯和伍德两位名将,而且申京与加鲁巴二人,也是火箭队新阵容内线位置的最可靠替补。

预计加鲁巴与克里斯托弗二人会从发展联盟起步,而申京由于在夏季联赛里的出色表现,预计他会直接成为火箭队主力中锋伍德的第一替补,在伍德与泰斯之外,内线剩余的时间将交给申京,预计他每场常规赛的出场时间会多达20分钟左右,甚至如果有内线球员受伤,申京还能顶到首发位置上。

申京只有19岁,但多年的磨炼让他具有与年龄不相称的成熟度。除了个人内线技术无可挑剔之外,申京的防守能力也被低估了,这点在夏季联赛的4场比赛就能很好地体现出来。其实在篮球技术之外,申京还有一个优势,那就是他足够努力,也足够自律。现在申京早已回到了土耳其家中,但他并没有趁着火箭队给他的假期去忙着玩乐,而是在休闲度假的同时,兼顾着个人训练。

在最新的一段视频里,我们又看到了熟悉的申京。不过这次申京是出现在了健身房里进行特训,增强力量是申京的主要训练目标,我们知道,想要在NBA里立足的话,“大白软”式的欧洲中锋十分吃力,像申京这样的欧洲内线,除了保持个人技术优势之外,还要想办法增加体重、提升力量,这样才能在对抗激烈的NBA比赛篮下“不吃亏”。

与夏季联赛时的申京相比,我们明显可以看出,训练中的申京手臂似乎粗了一圈,上肢更加强壮了。

其实这种训练方式是对的,不清楚是不是火箭队的训练师对申京有什么特殊的指导,总之,申京的技术优于大多数新秀内线,但他的吨位、对抗能力仍需要加强。就像当年的姚明那样,进入NBA之后,火箭队对他的要求首先就是“增重”,体重达标了,才能产生相应的力量,才能在NBA内线肌肉男当中生存。

看得出,申京也清楚自己的短板是什么,故此才主抓力量训练。勤奋又自律,消灭一切自身的“短板”,这样的年轻中锋谁不喜欢呢?只能说,火箭队用未来2个首轮签换来了雷霆队的16号新秀申京,确实是最正确的操作,火箭队没看错人。

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