｜01、杜海涛与沈梦辰相识相恋
2013年，杜海涛和沈梦辰同为湖南卫视的主持人因此相识。
随后，两人十分亲密的互动，湖南卫视的同仁们都认为不可信，毕竟两个人的外型十分不搭，像是美女与野兽。后来两人承认了恋情，大家忙问海涛是如何追到沈梦辰的。
沈梦辰的一席话让大家都震惊了。一次出外景的活动，海涛临场发挥能力强，反应快，幽默风趣和外表憨憨傻傻的形成鲜明对比，给沈梦辰完全不一样的感觉。被海涛优秀的主持风格吸引，沈梦辰开始了倒追海涛的征途。
开始并不顺利，因为海涛喜欢一同主持快乐大本营的吴昕。2012年录制《快乐大本营》恰逢海涛生日，他向吴昕表白了。2013年录制《年代秀》时又向吴昕表白，哪知道吴昕认为自己比海涛大四岁，并不合适在一起，两个人又是同行，无法顾及到家庭生活。杜海涛这才作罢。
这个时候，沈梦辰经常约杜海涛一起吃饭。吃饭的时候，沈会观察杜海涛的行为，发现杜海涛非常绅士。好吃的都会先留给沈吃。沈又十分粗线条，容易掉东西。杜就十分细心地帮她把包拿着。
2014年，这样慢慢相处，两个人就相爱了。
2018年，杜海涛突然开始瘦身了，减肥20多斤。据悉是为了拍婚纱照的时候好看。沈梦辰安慰他说，不用刻意减，胖胖的十分可爱。
2019年，沈梦辰参加《乘风破浪的姐姐》录制，她的歌唱表演最后给她撑伞的人，竟然是杜海涛。一对低调的小情侣竟然当众秀了一波恩爱，可能好事将近！同年，两人合唱了歌曲《乖乖》，这正是两人对对方的爱称，一时羡煞旁人。
2020年10月，两人表示正在筹办婚礼。过去了大半年了，可是两人婚礼还是连个苗头都没有看见。最近在节目里，面对观众的质疑，杜海涛说，只是没有对大家交代，已经在按部就班地做每个阶段该做的事情。
可是这几句话是有歧义的，到底是按部就班地准备，还是按部就班地完成主持工作，婚礼推后，总而言之，让人听过之后云里雾里的。
｜02、杜海涛与沈梦辰巨大的矛盾
两人之间发生的巨大矛盾是在2015年左右。那个两人出去约会时候，恋情被媒体拍下来。媒体认为沈梦辰依靠着杜海涛的人气，获得了更多的工作机会。一时间，沈梦辰完全无法接受，自己这么努力工作，被外界说是靠男友的关系。而且另外一种声音说沈梦辰对海涛并不是真爱，而是想从他这里获得人气。这让沈梦辰进一步感到无力。
她不想和海涛分开，也不愿听到外界胡乱揣测的声音。
杜发现了她的变化，于是自己主动提出来分手。沈以为杜不愿意和自己在一起，一气之下同意了分手，这一分就是三个月。
三个月的时间，杜拼命的忍住不联系沈，可是沈却忍不住去找杜。她在他家门口徘徊，等他出门以后，用密码打开他的家门，进去看看有没有女生来过的痕迹。
后来一番巡视之后，发现杜海涛并没有接触新的女生。知道海涛对自己是有真心的，而且不是因为爱上别人和自己分开。
知道这一点后，沈梦辰满意地离开了杜海涛的家。然后夜晚和他电话联系，告诉了他自己内心的想法。两个人这才把彼此的想法说出来，心结打开，和好如初。从今以后，他们遇到矛盾，都会先冷静一下，然后再沟通。相处7年，吵架竟然不到十次。
｜03、为什么杜海涛还不娶沈梦辰？
对于为什么相恋这么久不结婚，小编有一下猜测：
1、两人工作都太忙
2、其实已经在准备，可能就在今年内。杜海涛的原话是一切都在按部就班中，可以理解为都在筹划中。
3、杜海涛不想娶沈梦辰。可是如果是这样，那么一定会遭遇网友讨伐，浪费一个女孩的青春，事业必定受到影响，好不容易从韩星“下跪门”走出来的海涛，应该不会做出出格的事，导致人气“滑铁卢“吧！
