今 日 秋 分
9月22日21时31分
迎来“秋分”节气
西风吹，扇袖冷
桂树婆娑桂香飘
今天和老贾一起走进
秋分与洛阳的故事
今年“秋分”时间
是自公元1896年以来最早的一年
也就是说，今年的秋分
是124年来最早的！
“秋分”是秋季的第4个节气
也是二十四节气中第16个节气
这是一个预示着丰收的节气
秋分这天太阳到达黄经180°（秋分点）
几乎直射地球赤道
全球各地昼夜等长
古时有“春祭日，秋祭月”的民俗活动
秋分曾是传统的“祭月节”（中秋节）
中秋节由秋夕祭月演变而来
随着秋分而来的还有传统意义上的秋燥
可适当多吃一些清润的食物
和有降肺气功效的果蔬
秋高气爽，可以适当增加户外活动
但不适合大强度、大汗淋漓的运动方式
应以慢运动为主
每年的秋分也是“中国农民丰收节”
一年的辛勤耕耘，金秋时节硕果累累
最能体现出丰收的喜悦
“白露秋分夜，一夜冷一夜”
秋分过后气温一次次下降
提醒身边的人注意及时添衣保暖吧
