来自湖北仙桃的胡先生,是一位资深北漂,女儿现在已经上初中3年级了。作为一个北漂,在北京想上一所好的公立小学几乎是不可能的,所以胡先生一家就考虑让女儿上了一所好点的私立小学,并且孩子也接受了寄宿。
胡先生的女儿珂珂,因为从小就比较听话,加上一直都是跟着父母两地奔波的,自小便有一定的自理能力。上初中以后,相比于其他孩子,也显得更为成熟乖巧,见识的多了,相比于老家的孩子,显得更为聪明伶俐。但最近胡先生发现,孩子的学习成绩是越来越差,几次三番的有老师来电话说珂珂在学校上课睡觉、发呆、注意力不集中,在和孩子沟通无果后,想让胡先生和孩子认真交流一下孩子的学习态度问题。
前面说过珂珂是个听话的孩子,在胡先生几经询问下,珂珂才松口说:这一段时间来白天都非常容易犯困,学习的时候没有精神,刚背的单词、诗句,过一会儿就忘了。胡先生和老师重新联系以后,决定带孩子去医院看看,不明白从小聪明的孩子,为何突然得了“健忘症”一般。
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医生直言:2个坏习惯,影响大脑发育,降低记忆力
1、含铅食物
重金属铅,是脑细胞的大“杀手”,是一种具有神经毒性的重金属元素,在人体内无任何生理功能,只有毒害作用,其理想的血浓度为零。由于铅毒对儿童大脑的损害是永久性的,目前很多国家和城市专门立法强制儿童每年都必须进行血铅筛查。常见的可能会含铅食物有:爆米花、皮蛋、罐头类、膨化食品等。
2、熬夜
孩子都有熬夜的习惯,熬夜久了会对全身多个器官都有危害,对大脑会造成记忆力减退、注意力不集中、精神疲劳等问题。还会加速脑萎缩、增加患痴呆症的发生率。中医认为,睡眠是阴阳交替的结果。熬夜的人也从来没想过,熬夜会对大脑造成不可逆转的损伤。
专家表示:多给孩子吃这2物,促进脑发育,提高记忆能力
(1)脑营养
导致孩子记忆力下降的因素有很多,造成孩子成绩差的几率也很大;上文提到的饮食不均衡、生活不规律,都是导致孩子成绩差的“帮凶”。想要提高孩子成绩,就要从补脑、提高记忆能力出发,家长要及时给孩子补脑,修复和促进新生大脑神经,加快信息的传递,提高记忆能力。
(2)牛奶
有谁不知道牛奶是营养价值非常高的一种食品呢,经常喝非常有益身心健康,也是孩子促进身体发育的最佳选择之一。牛奶富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。
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