北京时间7月24日，东京奥运会举重女子49公斤级决赛，侯志慧以抓举94KG、挺举116KG，总成绩210KG，打破奥运纪录夺冠。这是中国奥运代表团在本届奥运会的第二枚金牌，也是中国在本届举重项目的首金。
侯志慧在赛前称重时有些超重，在比赛现场进行了慢跑来调整体重。侯志慧最初的抓举开把重量是91KG，由于最主要的竞争对手印度的米拉拜开把仅举起87KG，侯志慧临时将自己的开把重量调整到了88KG，最终她顺利举起。
在她还剩下两把试举没有完成的情况下，全场最好的抓举成绩，不过是米拉拜的87KG。第二把侯志慧将重量加到了92KG，这个重量已经是奥运会纪录，她最终轻松完成。第三把侯志慧将重量加到了94KG，她最终稳稳举起打破奥运纪录，轻松获得了抓举总成绩第一名，优势达到7KG。
挺举的比赛，侯志慧开把重量109KG，最终她轻松举起。米拉拜举起110KG之后，侯志慧随后直接举起了114KG，打破了奥运纪录。此时米拉拜要想夺冠，必须举起121KG。最终她选择115KG并成功举起，侯志慧登场之后举起了116KG，米拉拜必须挑战123KG的重量，但她没有选择挑战这个重量，仅仅试举117KG，侯志慧最终夺冠。
这是侯志慧的奥运首秀，此前在2016年由于中国举重队临时更换报名项目，侯志慧压哨无缘里约奥运。此番在东京夺魁，她也算是弥补了遗憾。
24岁的侯志慧是湖南桂阳人，2019年在福州市举行的举重世界杯赛暨2020年东京奥运会资格赛中，侯志慧以抓举94公斤、挺举116公斤和总成绩210公斤夺冠，并创下抓举和总成绩二项世界纪录。
