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跨时区出行、轮班工作和熬夜加班等，经常会使一些人受生物钟紊乱问题困扰，表现为睡眠障碍等症状。军事科学院军事医学研究院的科研团队经过多年研究，发现了引发此类症状的根本原因并提出解决方案，相关成果发表于国际权威学术期刊《科学》。经过多年潜心研究，科研人员发现大脑内的神经细胞纤毛如同天线一样，每隔24个小时会伸缩一次，就像时钟上的指针，通过它可实现对节律的调整和时差的调节。（央视）