在喝茶时令方面,通常春天适合多喝茉莉花茶、玫瑰花茶、牡丹花茶等芳香开窍的花茶来疏肝理气;夏天可多喝白茶、黄茶、苦丁茶、轻发酵乌龙茶、生普洱等来祛湿避暑;秋季多喝乌龙茶或者红、绿茶混用,绿茶、花茶混用,以解燥除烦;冬季可多喝红茶、熟普洱、重发酵乌龙茶来温暖脾胃。
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