转自：中国体育报
【澳瑞特助您科学健身——改善老年营养 促进老年健康】7月25日至7月31日是第四个“全国老年健康宣传周”。为增强老年人健康意识，进一步开展老年健康教育，营造全社会关心支持老年健康的社会氛围，提高老年人健康素养水平，日前，陕西省体育科学研究所发出提醒，老年人应不断强化自我保护意识，适度运动，有利健康。
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