现阶段老年人仍要注意防护 “阳康”后胃口不佳如何解决？

Video Player is loading.

Loaded: 0%

Stream Type LIVE

1x

• Chapters

• descriptions off, selected

• captions settings, opens captions settings dialog
• captions off, selected

--:-- / --:--

This is a modal window.

Please use Chrome, Firefox, Safari or Edge to play the video

Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.

End of dialog window.

当前，老年人、慢性病患者、孕产妇、婴幼儿是医疗服务的重点人群，尤其是老年人等脆弱人群，更要加强防护。

老年人“阳康”后胃口不佳 建议多方面调整

大多数年轻人在“阳康”后都很快恢复了活力，尤其是经过春节假期的休整，大家已经基本恢复到了感染之前的状态。但很多老年人在感染新冠病毒康复后恢复得慢，尤其是一直没有胃口，吃什么都不香，营养不足就更不利于尽快恢复，这种情况应该如何解决呢？

为什么在康复后很多老人还长时间胃口不好呢？专家表示，新冠病毒是通过血管紧张素转化酶2（ACE2）受体进入被感染者体内细胞，血管紧张素转化酶2受体在肠道内的含量也较高。病毒还可以通过影响肠道微生物环境引起胃肠道症状。

另外，一些老人在康复后，社交范围变窄，户外活动时间减少，总体活动量下降，也会影响老年人的进食情况。还有一些生病期间服用的药物，产生的消化系统副作用也对食欲和消化功能有影响。

专家建议，对于胃肠功能下降引起的进食问题，可以尝试调整食物的种类和性状，多进食一些营养丰富且容易消化吸收的食物，还可以通过增加进食的频次等方法进行调整，也可以用酸奶、山楂制品等酸酸甜甜的东西刺激食欲。还可以辅助增加口服营养补充剂。

对于情绪引起的进食问题，应该鼓励老人树立战胜疾病的信心。老人出现焦虑情绪时，身边人可以通过多与其聊天等方式宽慰老人。老人也可以尝试听听音乐，规律作息，多接触阳光，根据身体情况循序渐进增加活动量等。

如果经过这些措施，老人的进食困难问题仍不见改善，要及时就医，避免因长期进食和饮水不足，引起脱水、电解质紊乱等更严重的问题。

现阶段老年人等脆弱人群仍要注意防护

目前我国的新冠疫情已经进入低流行水平，那么是否意味着不用再采取一些自我防护措施了呢？国务院联防联控邀请专家接受专访时表示，由于仍然存在一定的不确定性，所以个人防护措施仍需坚持，尤其是老年人等脆弱人群，更要加强防护。

北京协和医学院群医学及公共卫生学院研究员 冯录召：我们的重点人群，包括老年人、慢性病患者、孕产妇、婴幼儿，新冠、流感包括其他的呼吸道感染之后，发生这种重症甚至病死的风险要比健康的成人要高，所以更应该加强防护。

一个是打疫苗，我们除了科学地按照程序打新冠疫苗之外，实际上我们国家还有很多预防其他呼吸道传染病的疫苗，像流感疫苗、肺炎球菌疫苗，流感疫苗刚才提到的老年人、孕妇、慢性病患者、儿童都可以打。

第二个方面就是戴口罩，这些个人防护措施，尤其是去了一些公共场所，跟其他人接触的时候，要科学佩戴口罩。

第三保持手卫生，就是勤洗手。

第四个还是减少人员聚集，尤其这些高危人群，在这些高发季节，减少人员接触是降低风险的很重要的一个措施。

第五个是要对个人的身体健康状况进行监测，我们要常监测，身上有没有出现这种可疑的症状，发热或者咳嗽、咽痛等等，家里也可以常备一些像退热镇痛类的药物。当然这些高危人群如果有一些症状的话，要密切关注病情变化，如果出现一些重症的表现的话，要及时就医。

（总台央视记者 史迎春）

海量资讯、精准解读，尽在新浪财经APP