福州这名教练，太牛了！|武术_新浪财经

几天前的钱塘小学屏北分校武术室里

总教练梁守明

正手把手地给孩子们指导武术动作

52岁的梁守明是我省非遗项目

自然门武术的第五代传人

该项目区级代表性传承人

并担任鼓楼区青少儿武术俱乐部

副主任兼总教练、

鼓楼区少体校武术队总教练

身在世家尽得自然门功夫真传

让梁守明颇为自豪的是

他身在武术世家

尚武的祖父打南拳

父亲梁敬光自小家传南拳

十来岁拜师自然门宗师万籁声后长期从武

他自幼随父习武

曾在省体校、省体工队训练

尤其擅长长拳、刀、九节鞭及自然门散手等

他妻子周育玲是省武术队武英级运动员

全国太极拳冠军

他的儿子梁珪涵8岁习武

2018年在全国大学生武术锦标赛上夺得

双器械、象形拳两个项目第三名

梁守明5岁就开学拳

先练竞赛套路

不久就学五步拳、一路长拳等基础拳法

一两年后就开始学六合拳、青龙拳、黑虎拳

10岁时

他开始学习刀枪剑棍的竞赛套路

还有自然门的八仙剑、六合刀等

并开始了六合对练、擒拿对练

以及大刀擒抢、对劈剑等器械对练

十三四岁时

他开始了实战对抗训练

上初中时便常常跟师叔师伯们对练了

在省汇宗自然门武学俱乐部里

展示着大簸箩、鸳鸯环和木人桩等

自然门功夫特有的练功器具

大簸箩用来练习平衡

鸳鸯环则用来练臂力

“动静无始，变化无端，虚虚实实，自然而然。”梁守明说，自然门功夫注重实战，讲求出手自然而然，随机应变。它没有各种繁杂的套路，拳法讲究拳行自然、圆转自如、不呆不滞、软脱灵活而一气呵成。

自然门拳法主要有令牌式、鸦雀步、回身式、长手推掌、捻步、翻锤、撩打等十几种姿势，打法概括为生、擒、捉、拿、闪、躲、圆、滑、吞、吐、浮、沉、绵、软等19字，练到一定程度则完全不需用定式。

2018年

他发起成立省自然门武术协会

被推举为会长

去年换届时被聘为名誉会长

授艺多年成绩斐然

十六七岁时

梁守明就开始随父在我省平潭、沙县

以及浙江、江西等地传授武艺

培养了许多优秀的武术苗子

1998年初市武术培训中心成立

他任常务副主任兼总教练

这年，他又到漳州糖厂子弟学校

等几所中小学教武术

第二年还在当地办起一所文武艺学校

2005年

回到福州的梁守明接下组建

鼓楼区少儿武术队的任务

在成立不久的钱塘小学屏北分校

开始了武术进校园实践

这里每个班级每周都有一节武术课

学校还组建了武术队

每周二、周五下午训练

该校武术队下个月将参加市青少儿武术套路锦标赛，今年还将代表鼓楼区小学生参加第26届市运会的武术项目比赛。

十多年间

他还先后在屏山小学、中山小学、

达明小学、林则徐小学

以及福州一中、三牧中学等中小学

开展武术进校园工作

2011年，他率钱塘小学屏北分校武术队参加第九届香港国际武术节的比赛，孩子们夺得3金2银3铜；2012年第一届澳门国际武术节，孩子们又赢得6金7银13铜。市运动会武术比赛和市小学生武术比赛，孩子们也连续摘金夺银。2013年，钱塘小学屏北分校成为我省武术传统特色校，去年又被确定为全国武术进校园试点校。