“公园20分钟效应”真的能“充电”！来方松街道这些公园逛逛吧

转自：上观新闻

你知道“公园20分钟效应”吗

“公园20分钟效应”

指每天在户外待上一小段时间

可以让人更快乐

即便不做运动

只是每天到公园待上20分钟

也能让身心状态更好

今天

就让我们一起走进方松街道的公园

享受自然带给我们的宁静

中央公园共四期，总占地面积达66万平方米，是上海面积最大的城市中心公园之一，2023年获评上海市民“家门口的好去处”。

园内现有乔木40余种，灌木近40种，花卉及地被植物近50种，草皮2种。此外，园内还设有跑步道、滨水路、林荫道、步行道等，为市民朋友提供了多种休闲游玩场景。

带着孩子走过湖边

穿过落了一地花朵的小径

公园里

目之所及皆快乐

呼吸之间皆清新

坐在公园的长椅上

无论是清晨还是傍晚

看小狗跑过草地

风筝越过头顶

都可以享受

大自然带来的宁静与舒适

方松体育公园以“运动”作为特色，“七彩魔方”功能区让低龄儿童玩得尽兴，两处标准篮球场和1处足球场则为青少年提供了挥汗场所，园内还有一条800米环形步道，供市民茶余饭后休闲健身。

当运动与春日碰撞

好不畅快

傍晚时分

走在公园里

凉风习习，身心舒爽

满眼绿意，很是惬意

思贤公园总面积达1.2万多平方米，是一个开放式的公共休闲场所。公园充分体现了“绿”“清”“活”三大主题，园内满目苍翠，湖心岛、环廊尖塔、临水平台等景观形成景中之景。

出门入园、出门见绿

公园里总是孩童的好去处

时不时传来一阵悦耳的鸟叫声

十分治愈

其昌公园位于嘉松南路与南期昌路交叉口东北角。这里植被覆盖率很高，园子以英伦风格的长廊、尖顶亭等建筑为特色。以绿、白、红为主色调，将园林小品和绿化融为一体。

结束了一天的工作

去公园走走

在植物中间深呼吸

红色的晚霞

转角的野花

绿色空间不仅治愈着你我

也点缀着城市

让我们一起走出家门

用“20分钟”治愈自己吧

供稿：方松街道分中心

编辑：桂可欣

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