社区组建文体团队让老人生活更健康更快乐

兰州晚报讯 4月，处处鸟语花香。在城关区元森玫瑰园小区社区党群服务中心活动室门前，远远就能听到各种乐器的弹拉声，看到跳舞的阿姨们。

近年来，城关区靖远路街道白塔社区先后成立了红玫瑰合唱团、舞蹈队、雨中佳人模特队、小提琴乐队等12个团队。从星期一到星期五每个团队排练满满。如遇重大节假日，各团队还会进行正式演出。这些文化体育活动，就像一所老年大学，将辖区老人们的心紧紧连在一起，他们虽然素不相识，却成了好朋友好邻居，多彩的活动极大地丰富了老年人的退休生活。

1 红玫瑰合唱团：活跃在社区的银发“百灵鸟”

“星期一上午，春风萨克斯乐团和雨中佳人模特队，下午小提琴乐队和兰州五泉艺术团；星期二上午，红玫瑰合唱团和塑造优雅和声队，下午彩虹飞舞艺术团和锦瑟年华模特艺术团。我们都是60多至70多岁的老人，每天跳舞唱歌心情好身体也好。”正在跳舞的刘阿姨说。2015年，最初由五六名爱好唱歌的阿姨们自发组织成立，发展到今天已有70名队员，因为大家热爱喜欢文艺，所以相聚在了一起。

2 老年运动健将：健康生活有规律

元森玫瑰园小区一小广场，两台乒乓球桌子格外吸引人，几名老人正在对打锻炼身体。其中杨阿姨打得堪比专业运动员。杨阿姨说，她今年70岁了，退休前在单位就喜欢文化体育活动，退休后进入社区老年大学参与各种活动。

记者问起杨阿姨年轻的秘诀时，她说，每天早上6点起床，自己做早餐吃完后7点出门，然后去小区打乒乓球。上午10点30分回家休息。晚饭后还会到小区活动锻炼。“因为始终坚持良好的作息习惯，多年来，我的血压血脂都很正常，也没有糖尿病，基本没啥老年病。”

3 邻里和谐：社区文体活动越来越丰富

“我和我的祖国，一刻也不能分隔，无论我走到哪里，都留下一首赞歌……”走进小区里的社区党群服务中心活动室，悠扬动听的歌声让人陶醉，各个团队都在排练，虽然都是老年人，但个个精神饱满。

靖远路街道白塔山社区党委书记褚立英说，元森玫瑰园小区老年业主较多。为此，社区专门腾出党群服务中心活动室供辖区老年人免费互动。近年来，社区先后成立了红玫瑰合唱团、舞蹈队、雨中佳人模特队、小提琴乐队等12个团队，从星期一到星期五每个团队都有排练。做到了每天有排练，每月有演出，极大地丰富了辖区老年人文化体育生活。有了这些团队，老人们不再孤单，真正做到了老有所乐，邻里更和谐。

兰州日报社全媒体记者 孙建荣 文/图

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