转自：上观新闻
“2024上海国际咖啡文化节”开幕在即，作为“五五购物节”15大标杆活动之一，活动将以“在上海，品世界”为主题，于5月1日正式拉开帷幕，届时耳熟能详的咖啡企业、线上平台、文化场馆、体育组织将全面参与活动，现场不仅有咖啡市集，还有老字号品牌展示、体育赛事、演艺演出等内容共同参与，此外还有众多企业放出喝咖啡优惠活动，给大家带来畅享咖啡的好机会。
结合本届“上海国际咖啡文化节”
“抵达上海的第一杯咖啡”活动
“五一”长假期间
吴淞口文旅集团
将在“2024邮轮旅游度假区生活节”上
为来往游客免费送出500杯“零点咖啡”
展示上海“咖啡之都”的独特温度
活动现场的“零点咖啡车”
在风景秀丽的宝山滨江
“双节联动”
畅享文旅新体验
5月1日-5月5日
每天将送出100杯“零点咖啡”
请你品尝
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邮点集市
现场找到“零点咖啡车”
除此以外
现场还有街头音乐演出、露天电影
小丑互动、近景魔术等活动
逛到尽兴
度假区没人能拒绝的快乐！
悦享盛宴
度假区与你共度欢乐时光！
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带你全感官体验
邮轮旅游度假区的精彩休闲生活
打造全年龄层共同参与的度假空间
绝对是你开启“五一”自在假期的绝佳选择！
关于为什么有些人越喝咖啡越困？
你知道为什么吗
咖啡因不起作用的时候有很多，并不是你的咖啡出了问题，而是由于以下几点原因。
基因决定。基因决定了每个人的腺苷受体对于咖啡因的敏感度，有些人敏感度很低甚至自带咖啡因免疫，这个时候即使喝了再多咖啡也不会有显著效果。同时基因还会决定咖啡代谢的速度，这也就是为什么有的人喝一杯咖啡可以一天都精神，而有的人只能维持一段时间。如果你恰巧对咖啡因敏感度低同时身体代谢速度又快，那么咖啡对提神作用效果有限。
喝的时间太晚。咖啡因的作用是阻止腺苷和腺苷受体“在一起”，可如果咖啡因进入身体时太晚，腺苷和腺苷受体已经被“锁死”了，这时咖啡因能发挥的作用就很有限，上一秒打了个哈欠，下一秒说不定就进入了梦乡。
喝得太多。长期大量饮用咖啡，身体会变得适应咖啡因，从而产生耐受性，从而进一步导致大脑里释放的腺苷受体变少，以前一杯清醒一天，现在可能得喝一桶，这个时候可以适当“断舍离”，毕竟距离才能产生美。
咖啡因更利尿。咖啡因有非常明显的利尿效果，会导致人们频繁地上厕所，这个时候身体需要及时的补充水分，从而避免身体缺水，毕竟水分不足也会使身体乏力、精神疲惫。如果在喝咖啡后身体没有充足的水分，也会犯困。
咖啡里加的糖分太多。我们日常喝的风味咖啡，除了咖啡因，还有大量的糖分。短时摄入大量的糖，会被快速吸收进入血液，血糖的快速升高会让身体里的胰岛素会及时出来帮助身体降血糖，胰岛素可导致人犯困。
此外，加了大量奶油和糖的香甜咖啡，喝多了还有一个更直接的结果——胖。
编辑：张睿芃
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