近日，2024年第十六届全国舞龙舞狮锦标赛在江苏省江阴市落下帷幕。
沈阳体育学院武术与舞蹈学院教师李本一率沈阳体育学院代表队参赛，最终在传统（女子）南狮及竞速南狮项目比拼中，斩获两项冠军，传统（男子）南狮获得第五名。在这拥有来自全国114支队伍、1900余名运动员的舞台上，沈阳体育学院实现了自2016年参加全国舞龙舞狮锦标赛以来奖牌“零的突破”。
李本一说：“赛场上绽放出的传统文化魅力，让队员们更增添了荣耀与信心，我们将继续努力，为推进中华优秀传统文化的传承，发挥自身价值。”
传承穿越千年的非遗文化
在沈阳体育学院，每逢重要日子必有“龙狮”助兴，亮相必是掌声雷动。2011年9月，沈阳体院组建起东北地区第一支高校龙狮队。随后，2016、2017、2018连续三年，沈体龙狮队出现在全国赛场，引各方关注。2023年，女子龙狮队成立。如今，全队共有学生运动员36人。
李本一是位名副其实的“武林高手”，曾获全国体育院校武术套路锦标赛冠军。2001年，沈阳体院开设了舞龙舞狮选修课，当时还是学生的李本一对龙狮运动情有独钟，多次参加全国舞龙舞狮教练员、裁判员培训班。2009年，研究生毕业留校的他以访问学者身份被派往韩国交流，“最初，我看到韩国高校的足球和羽毛球运动很普及，不久后我发现，很多高校都拥有舞龙舞狮社团，也有整套的龙狮器材。”
回国后，李本一立刻向学校表达了“组建学校龙狮校队”的心声，并确定了以南狮为侧重发展方向，“与北狮相比，南狮在全国范围内的发展更普遍，费用相对低些，南狮一头就能舞起来，北狮需要两头，从人员到经费上来讲，发展南狮是比较现实的。南狮的基础步型步法与南拳、洪拳相似，所以，我的选材目标锁定在武术专项学生。”舞狮对运动员的要求是严格的，狮头要求身高在1米70左右，体重较轻，下肢有力量，要有轻巧的跳跃能力和较好的身体协调性，狮尾要求身高在1米75左右，上肢力量强，尤其对腰腹力量有高要求。为了选择腰腹力量适合的学生，李本一使用沈阳体育学院先进的德国仪器，对学生进行腰腹爆发力的测试，优中选优。
彰显沈体龙狮队实力
武术讲究“拳打千遍，其艺自现”，李本一始终相信，千万遍的辛苦打磨，总会将东北第一支高校龙狮队伍的名号在全国打响。
2011年，沈体龙狮队组建后，李本一经常到广东、广西、山东拜师学艺，回到沈阳，便在训练室设立不同机位拍摄学生们的训练视频，然后再通过与师傅电话、视频反复沟通，对学生们的神态和动作进行规范和改善。李本一说：“狮头需要跳跃轻巧，有灵气，对于狮子神态和形态的塑造要达到惟妙惟肖。南狮的一套表演动作规定时间为7至10分钟，狮尾保持弯腰俯身，与狮头进行跳跃、高举、坐头等难度动作。”
舞龙舞狮作为我国的非物质文化遗产，不仅承载着深厚的历史底蕴和民俗风情，更凝聚着世代传承的技艺精髓和文化认同。一路走来，沈体龙狮队多次参加全国、省、市比赛及国内外演出，曾受邀赴德国、比利时、韩国等国家和地区表演交流，并亮相省、市大型赛事活动的开闭幕式，广受好评。特别是在2016年、2017年、2018年全国舞龙舞狮锦标赛，以及2022年中国大学生舞龙舞狮锦标赛、2024年全国首届龙凤之乡舞龙大赛中，沈体龙狮队屡获佳绩，打响名号。
为传承中华优秀传统文化发光发热
从去年起，陆续有女生加入到队伍中参与训练，此次大赛是沈体龙狮队首次组建女队参赛。
2023级民族传统体育专业硕士研究生马鸣阳，是第一位入队的女孩子，“女孩子练武术辛苦，舞龙舞狮更辛苦，但作为体育院校的学生，我们坚持为中华优秀传统文化的传承注入新的活力与希望，让世界看到‘新国潮’！”自小练习跳绳，之后钻研武术的她，钟情传统文化，“我们经常在训练之后直接躺倒在地，但支撑我再次起身训练的信念就是：我是在为传承中华优秀传统文化发光发热。”身高1米68的马鸣阳告诉记者，自己在女子项目中身高高于标准线，这就增加了额外的困扰，为克服难题，她舞龙时跟着男生跑，舞狮时担任鼓乐手，“为了配合男生的力量和速度节奏，我不断增强体能和耐力，常年坚持每天提早到训练馆，加练跑步和负重，等队友们都到齐，再跟着大队伍进行正常训练。”
作为非遗项目的舞龙舞狮运动，以其独特的艺术魅力、深厚的文化底蕴，跨越山海，成为弘扬传统文化、增进国际友谊的桥梁。沈体龙狮队所有成员被舞龙舞狮运动的独特魅力、传承意义所感染，不断在国内大赛、国际交流舞台上展现队伍卓越的团结协作精神和高超的技艺，“毕业后，我们将继续从事相关运动领域的工作，以自身心态、训练、参赛等各方面的经验，为更多运动员进行专业传授，让他们在少走弯路的情况下走上技艺升华的龙狮运动发展之路。”队员们表示。
沈阳日报、沈报全媒体记者：丁瑶瑶/文 高级记者：张文魁/摄
编辑：王沛霆
责任编辑：张红军
