/ 1 /
看到一则很痛心的新闻。
据日媒报道，26日晚，竹内结子与老公中林大树吃完饭回家后，一人独自上了二楼，等中林大树进屋的时候，才在步入式衣柜里发现上吊的妻子，凌晨两点救护车赶到，当时，她的心肺已经处于停止状态。
一代女神就此陨落。
这已经是今年以来自杀身亡的第五位日本艺人了。
对于竹内结子，很多网友并不陌生。
在事业上，她可谓是顺水顺风。
2002年，她出演《午餐女王》，让很多人开始认识她。
2004年，和木村拓哉搭戏《冰之骄子》。
可是在感情上，竹内结子似乎就没那么幸运了。
2005年，她与中村狮童因戏结缘，奉子成婚，生了孩子的她开启了平淡幸福的生活。
有了孩子之后，她淡出了演艺圈，选择回归家庭照顾孩子。
可随后却频频传出中村狮童深夜不归，被拍到与女性外出聚餐。甚至，在婚后第二年，有传言中村狮童酒驾载女星星冈本绫返家，后又被指与离婚的女性高冈早已经兜风、约会。
这让竹内结子很伤心，婚姻也因此出现了间隙。后来，便传出两人分居，2008年两人离婚。
2009年，竹内结子与中林大树因出演《白色荣光2：染血将军的凯旋》而相识，而且两个还是同门师姐弟。
竹内结子与中林大树结缘，归功于儿子，他非常支持妈妈和中林大树的爱情，两人相处十余年，终于在去年结婚，今年1月下旬诞下一名男婴。
从去年怀孕六个月时，她便暂停了所有的工作，直到今年次子诞生、疫情缓和后，她才重新开始出席各种活动。
▲9月1日，竹内结子出席活动，这是她在生下二胎后首次公开露面
根据日本导演伊藤辉夫透露，竹内结子生子后疑似罹患产后抑郁，过去她在产后受访时也曾透露，因为工作量减少而开始焦虑，十分担心自己会与工作脱节。
要知道，竹内结子的前夫中村狮童，当年也是在结子生完孩子没多久就出轨了。
竹内结子是果断的性格，发现丈夫出轨后，她虽然没有对外表态，但是立刻带着自己的儿子离开了家，并且向中村狮童提出了离婚诉讼，她表示自己什么都不要，只要孩子的抚养权。
二人离婚后，中村狮童简直放飞自我，和各个女星纠缠不清，直到2015年和比自己小11岁的女模特足立纱织入籍结婚之后，人才消停下来。
而离婚后的竹内结子，一边带孩子一边工作，作品也层出不穷，不仅如此，她没有向中村狮童要过一分钱的抚养费。
这些年来，竹内结子从一个家庭主妇回归事业，独自抚养孩子所承受的压力和困难，也是外人无法想象的。
很多人不理解，为什么拥有一个如此美满的家庭，还会罹患产后抑郁、甚至选择轻生。
而大多数人不知道的是，产后抑郁症这个隐形杀手，已经威胁到无数妈妈的生命健康。
/ 2 /
有人“不认可”产后抑郁症，甚至毫不掩饰自己的疑惑——是女人都生孩子，为什么别人没有这样，就你这样？
但残酷的事实是：
经历了十月怀胎，本以为生完了孩子，日子能再回从前，可低头看发胖的身体，松弛的肚皮，依旧附在肚皮上的妊娠纹。有了便秘，痔疮，居然还漏尿，大笑几声，或者打个喷嚏，居然像个小baby，控制不住自己的尿。还有涨奶，胸口像是有两个大石头。
种种迹象都在告诉妈妈们：你回不去了。
汪峰在一个节目中回忆，妻子章子怡说人间最痛的事就是涨奶。
身体上的各种变化，怀里还抱着一个不懂得表达，渴了饿了不舒服只会哭的婴儿，崩溃只是分分钟的事。
在《非常静距离》节目上，秦海璐自爆生完孩子后，自己患上了产后抑郁症。
每天不停地哭，曾经满怀自信，生完孩子后，变得一点都不自信。不懂得怎么照顾小孩，老公还说她，她就更难过了。
发病最严重的时候，秦海璐抱着孩子在床上哭，感觉母子俩都像是被全世界抛弃了一样。
长期的哭，导致眼睛发炎，非常严重，眼球蒙上了一层水泡，像是烫伤一样。在医生的建议下，她不得已割了双眼皮，把睫毛翻上去，这样减缓炎症对眼睛的刺激，否则眼睛会很危险。
产后抑郁症其实并不可怕，它是一种可逆的情绪病。但可怕的是很多人在不知不觉中患了病，身边的人也不重视。
最近几年，因产后抑郁症而跳楼的新手妈妈越来越多。
今年，4月27日，海归博士妈妈苏女士带着自己仅有5个月大的女儿跳楼自杀了。
而在之前，家里人都知道她患有产后抑郁症，却没有一个人重视。
有一部日剧《坡道上的家》，让所有女人都泪目，有种感同身受的窒息感。
剧中，一个叫安藤水穗的女子，她是一个全职妈妈，每天的生活就是照顾8个多月的孩子。
可有一天，她却亲手把自己的孩子溺亡了。
怕是正常人都受不了吧，可安藤水穗不是正常人，她患有重度的产后抑郁症。
邻居们说，经常会听见孩子的哭声，以及水穗的吼叫声。
在庭审中，水穗的生活渐渐被还原：
因为孩子哭闹太吵，孩子爸睡不好，有时应酬完了，便直接睡在了旅馆里。
即使偶尔回家，也会责备水穗带不好孩子。
为了逃避带孩子，孩子爸把自己的妈妈请来帮忙。
可婆婆除了对水穗带孩子指手画脚，甚至还指责她以外，只动嘴不动手。水穗只好请她离开，独自揽起了带娃的担子。
带孩子很辛苦，老公又不理解，不安慰她，反而还会抱怨她。
甚至，还以请教带娃的名义，和自己的前女友常常联络。
导致产后抑郁的原因很多，它们就像是无形的刀子，各个能“杀人”。
老公甩手不管，还和前女友暧昧，婆婆的指责，照顾女儿的疲惫，终于让水穗崩溃了，患上了严重的产后抑郁症，因此变得很敏感、暴躁，爱发脾气。
女儿喜欢洗澡，每次洗澡都很开心。于是，当女儿再次哭闹，她放水给她洗澡，女儿不哭了，世界安静了，她根本没有意识到，女儿溺亡了！
产后抑郁症是一种隐形的病，它不会让你身体受伤，但会吞噬你的快乐和希望，让你看不到未来。
终身一跳，不是因为不怕痛，而是因为眼前的路太黑。
/ 3 /
我也曾患了产后抑郁症。
生完女儿后，嘴唇干裂流血，涨奶，自己用热毛巾热敷，一边哭一边揉，公婆重男轻女，看我生了女孩，便不怎么上心，老公工作又忙，一到医院来，就被婆婆赶回了家。
出院回家，偶尔老公晚上回来吃饭，我刚想和他说说话，就被婆婆喊了出去。
我抱着女儿在屋里，听着外面公婆、小姑子还有我老公的笑声，我越想越委屈，难过，整天哭。
好不容易，我老公不应酬了，我和他谈话的内容，便是离婚。
老公觉得我莫名其妙，生完孩子就变了一个人，甚至为此跟我争吵，中间又夹着公婆，矛盾更是愈演愈烈。
出了月子，我瘦了20斤，整个人状态特别不好。
我经常站在阳台上想，如果我就这样跳下去会怎么样了，好几次，都是被女儿的哭声拉回现实生活里，看着软糯的女儿，一颗心也软了下来。
有一晚，看文章被一句话打动——那些被生活夺走的，你要凭借自己的能力再去夺回来。
生完孩子后，我觉得生活没有了快乐和希望，没有人能帮助我，我只能依靠我自己。
首先，我需要走出家，回到工作岗位，成为“我自己”。
虽然偶尔刀口会隐隐的疼，但在公司有同事，大家在一起工作、说说笑笑，偶尔和同事去逛街、吃饭、看个电影，整个人像是活过来了。
我不再胡思乱想，空余的时间还开始重新拾起写作这项爱好，又过了半年，我的投稿终于有了好的反馈。
我给自己定了一个目标，每年都去一个地方走一走，看一看。
女儿也在慢慢长大，会说很暖的话；老公的工作稳定，也会在周末的时候，带着我们娘俩一起出去转转，享受一家三口的单独时光。
我不再把一些委屈藏在心里，而会主动和老公沟通，告诉他我的感受和想法。有的时候，并不是男人不愿意做，而是他们根本没办法感同身受我们作为母亲、妻子所承受的是什么。
我很庆幸，自己熬过了那一段时间，再次感受到了生活的甜蜜。
/ 4 /
未经他人苦，莫劝他人善。
据统计，中国每年有1500万以上的新手妈妈，其中60%到80%的女性在孕期和产后会有不同程度的抑郁情绪，接近20%会发展为临床抑郁症。
也就是说，有1000万的新手妈妈，每天都在经历着各种各样的“不开心”。
生孩子的种种，不仅让女人身材走形，更是让她们心理“扭曲”，这并非是她们所想，而是一系列生理、心理和外界环境共同作用下的系统性崩溃。
产后抑郁症是有“药”可治的，这“药”就是家人的陪伴，以及帮她分担，让她们有自己的时间，而不是一睁眼就是面对嗷嗷待哺的娃，做不完的家务，甚至，还被质疑会不会当一个好妈妈。
而作为妈妈，也一定要相信，任何坏情绪的产生，都不是我们的错，你不必逼着自己强大，也无需相信所谓的“为母则刚”，更不要把所有情绪都扛在自己的肩上。
与所有的新手妈妈们共勉，
—end—
