完成跑步5000米,微汗,舒畅,秋日运动非常适宜!

完成跑步5000米,微汗,舒畅,秋日运动非常适宜!
2023年09月30日 09:51 余丰慧
#坚持运动打卡# 完成跑步5000米,微汗,舒畅,秋日运动非常适宜!早上的空气比较好,跑步能呼吸到新鲜的口腔。而且跑步可以使头脑清醒,使脑细胞活跃起来。接下来的工作或者学习的效率也会提高。#鸿儒计划#

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