《养生越千年》，至今不过气！_

#养生越千年全网热播##觉醒吧中式养生血脉#《养生越千年》，至今不过气！在宋代，养生药酒不仅是宫廷御宴的珍品，也是文人雅士追求健康生活的象征。这些药酒，由人参、当归等珍贵药材泡制，融合了自然精华与医道智慧，旨在滋补养生，调和身心。它们不仅承载着对生活品质的追求，也反映了宋代人对健康与长寿的向往。苏东坡，这位文化巨匠，以其独到的养生哲学和对酒的热爱，成为宋代养生文化的代表。他认为，适量饮酒能行气活血，而药酒更是养生的佳品。东坡先生的生活艺术，不仅体现在他的诗词中，更融入了他的日常生活，他倡导的“安”与“和”的养生理念，至今仍为人们所推崇。