喝完让你润到开春!每天来2勺,解腻去燥气

喝完让你润到开春!每天来2勺,解腻去燥气
2024年12月21日 07:01 桐小羽啊

👇多喝多润~👇

冬天我家冰箱总少不了一贯自己做的蜂蜜柚子茶,一来是干燥天里喝一些会特别润,二来是吃了油腻的喝一些会特别解腻!而且当饮料又好喝,又健康。

市面上的蜂蜜柚子茶种类多,瓶瓶罐罐让人眼花缭乱,大家挑的时候擦亮双眼,看看是不是有很多添加剂。

不过与其忧心忡忡地选,不如自己动手来做一罐健康美味的蜂蜜柚子茶,水喝或者当做酱料涂抹面包都是不错的选择呀~

先把柚子洗净,用盐搓洗掉表面的蜡,再冲洗一遍

用刀在柚子腰中间划一圈,再用手沿着割口往里剥,慢慢把柚子肉和皮完全分离开,整个柚子皮就能完整的取下来了

把柚子皮切小块,用小刀将白色的部分完全剃掉,越薄越好

接着把柚子皮切成细丝,用清水浸泡十分钟去掉苦涩的味道

柚子肉剥去白膜,留下籽不要扔,可以种出可爱的柚子苗哦~

汤锅中加入适量的水,水量大致要保证后面加入柚子肉后能完全没过

放入柚子皮和冰糖煮10分钟左右

加入柚子肉,转小火慢煮50分钟,中间要注意搅动避免糊锅,等水分基本收干就可以关火了

彻底晾凉后加入蜂蜜搅拌均匀就行了。做好后放到冰箱里冷藏保存,大概可以保存一周。如果想要延长保质期,可以最后在加入半个柠檬的柠檬汁,不过还是建议尽快喝完。

冬天干燥就得多喝水呀,德世朗旗下博堡保温杯/随行壶杯套装,冬日出行好搭档!美貌与功能并存,食品级304不锈钢内胆,饮水更安全。

电解研磨技术,不易生锈,不易氧化,超好清洗。自带304不锈钢滤网,轻松过滤茶渣。便携式提环,方便携带。

财经自媒体联盟更多自媒体作者

新浪首页 语音播报 相关新闻 返回顶部