第三视角观察自己的念头和情感挺好玩的_

第三视角观察自己的念头和情感挺好玩的。今早起床后刷到若干张南门的照片，一股火顿时油然而起，跟着这个感觉走，越想越多，越想越糟糕，觉得这个世界完蛋了，一种无望之感袭满全身，好在理性半脑及时止损，把我又拉回到当前的世界。深呼吸，做了个冥想，整个人恢复常态。接着去常规抽血检查，这次的医生不仅会讲英文，态度还超级好，各种嘘寒问暖，知道我是作家后还和我聊起来阿西莫夫和《基地》，这时我却观察到我有一种想逃跑的感觉，每次接收到类似于这种无条件的关爱时，我要不逃跑，要不压抑自己被感动的情绪，看来心底深处还是有一种不配得感在作祟。现在终于把这种情绪观察地明明白白，离化解它也不远了。化悲愤为力量，snatch直接破PR[心]