不曾经历风雨的人生，是没有意义的。一个人，没有经历过痛苦，就不能体味幸福。大多数人，都是在受打击后才恍然大悟，才懂得人生中最该珍惜什么。失去健康，才懂得健康之宝贵，失去自由，才明白自由之珍贵。
在人生的路上，只有不停经历洗礼，才能真正认识自我。如果你想感受真正的幸福与快乐，就必须到现实生活中去磨砺与修炼。当然，有些人虽然受着苦难，却仍然不知反省，这种人无法明白生命的真谛。
在现实生活中，终日烦恼的人，是最不幸的人。他们并未经历过真正的大灾难，只是庸人自扰，怨天尤人。这种人，不仅可悲，而且可怜。在焦虑中，失去了心情，在抱怨中，失去了人生。
长期烦恼，就会演变成心病。如果不懂适当调整，就会成为情绪病。在紧张的生活中，要学会给自己的心灵松绑。无论处于什么环境，也要学会放飞心灵。只有让内心舒畅，才能活得更好。
在日常生活中，不要总纠结对与错，有些事情，只是立场不同，并没有对错。做人讲原则，做事有底线，就是一种修为。那些优柔寡断的人，总是徘徊在对与错之间，很难把握自己的人生。
记住：在磨难中感悟人生，适度放松，才能活得更加自在。
