心似已灰之木，身如不系之舟。问汝平生功业，黄州惠州儋州。这是苏轼去世前两个月写下的一首短诗，短短24个字，正是他一生的“自画像”。在今天学习苏轼的风潮越来越盛，学习苏轼，我们都在学习什么？康婷今天就来说说。
黄州、惠州、儋州是苏轼被流放的地方，黄州是今天的湖北黄冈，惠州在广东，儋州在海南岛。康婷今天先说黄州。公元1079年，苏轼因诗文被弹劾，后在御史台狱受审，御史台中有柏树，野乌鸦数千栖居其上，故称御史台为“乌台”，“乌台诗案”由此得名。
苏轼在当时才名很大，不少人为他求情，包括曹太后，公元1080年正月，宋神宗下令对苏轼从轻发落，贬其为黄州团练副使。从上帝视角来看，乌台诗案是苏轼的转折点，黄州是苏轼灵感迸发、艺术造诣的高峰时期。
在这里他写下了著名的《赤壁赋》和《定风波》。莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。
竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。足可见苏轼的豪气和乐观。
然而被贬黄州，俸禄微薄，吃饭都成问题。好在当地长官对苏轼不错，划了十来亩坡地给他。他把这片地取名“东坡”，自诩“东坡居士”，这才有了苏东坡之名。而美食“东坡肉”也是苏轼在黄州的美食探索。据说，黄州的肥猪很多，价格也便宜。富人不稀罕吃，穷人不会烹调。苏轼自己写了食谱：净洗铛，少著水，柴头罨烟焰不起。待他自熟莫催他，火候足时他自美。黄州好猪肉，价贱如泥土。贵者不肯吃，贫者不解煮，早晨起来打两碗，饱得自家君莫管。
多年之后，《苏东坡传》评价他：“苏东坡是一个无可救药的乐天派”。在康婷看来，苏东坡确实是个乐天派，经历风雨有能乐在其中，这不是需要心态，也需要智慧。
