本文作者：潘战和，厦门大学附属中山医院肿瘤内科主任医师
有人问，同样一母同胞的兄弟姐妹，为什么有人得癌，有的人却不会患癌？难道癌症还“看人下菜碟”？
癌症“看人下菜碟”，确实有这个现象，其实不只是癌症，几乎大多数疾病都有高发人群，不是所有人都拥有一样的得病几率。
4种人具备癌症“免疫体质”
网上一直流传所谓“癌症免死金牌”的说法，其实，真正的所谓癌症“免疫体质”的人只有4种：
1. 拥有健康生活方式，没有不良嗜好的人
各方面生活方式和饮食习惯做得好的人，且没有不良嗜好的人。有的人会说，“我各方面都做好了，可为什么还是得了癌症？”
我不相信有人可以每个方面都做得完美，而且有的是你无法决定的，比如二手烟、环境中的致癌物，不可能完全避免。符合这个条件只能说得癌症的概率下降了。
2. 生活居住地和工作环境没有致癌物的人
这个基本上不由自己决定，但说实话，这点很重要。
3. 心态好、心态积极、阳光的人
这个看似简单，但做到很不容易，有些人看不惯这个、看不惯那个，心态不好，可以想象他在生活中的心态有多糟糕。
4. 天生基因好的人
确实有先天因素，没办法，如果不占这一条，那就更要好好努力，比人家更努力才对。
癌症找上某些人，并非无缘无故
有不良嗜好，不良生活方式饮食习惯，或生活工作环境致癌物更多，或本身已经是中老年人，或者天生基因有某种“缺陷”，也或者可能有所谓“运气不好”因素，其中不良生活方式和习惯是我们能控制、能做到的。努力了，你防癌成功的概率就会更高。
大多数情况下，癌症找上某些人，不是无缘无故的，而是有原因的。有的人总说“我不抽烟，不喝酒，不熬夜，也爱运动，没有不良嗜好，为什么还是得了癌症？”不奇怪，难道癌症就这几个危险因素？这些只是其中的部分因素，做到这些，患癌概率会更低，但不是一定不会，因为还有其他因素。
癌症预防也不是靠某一个或某几个做法，而是要在各方面去努力，要从小处、从细节着手，关键是落到实处，关键是做到，最关键是坚持，一会儿做到一会儿又做不到，那没多大用处。
本文来自：2024-06-29肿瘤专科医生《癌症专找身上有这个特征的人》（潘战和），部分内容有删减，版权归原作者。
