我就蹭蹭不进去
安全期/体外射精不会怀孕
被评为男人最大的谎言
对此，妇科医生直言
有些年轻人，连避孕常识都不懂！
有数据显示，在中国，每年有1300万 的女性接受人流手术。这还不包括1000万 例药物流产数据，位居世界第一！
根据国家卫生计生委官网公布数据显示，在接受人工流产手术的人群中，25 岁以下女性占一半以上，其中重复流产率占四分之一。
如果轻易选择流产处理，容易对子宫造成伤害，导致后期备孕困难、增加妊娠风险，严重可致终身不孕不育。
所谓“无痛人流”并非完全无痛，只是手术是在全身麻醉的状态下进行。
实际上，无痛人流对身体的伤害与其他人流方式并无不同。只要是流产，不管你是药流还是手术流产，避免不了多次人流对身体造成的巨大损害。
人流手术会造成很多的危害：近期如子宫出血、盆腔炎、月经失调、宫颈宫腔粘连等；远期的继发不孕、早产、胎死宫内、胎盘异常等，而且次数越多，发生的机率越高。
所以流产手术对健康的影响，不是手术中的5-10分钟，也不是术后的2-3个月，它对后期的影响是没有办法去估算。一旦发生了，追悔莫及!
对此，妇科医生只想说，
连避孕常识都没有，
谁给你的勇气为爱鼓掌？
超全避孕方式排行榜
1. 安全期
靠谱指数：★
方便指数：★★★★★
所谓安全期，就是非排卵期。
一般来说，下次月经来潮的前14天，卵子就会离开卵巢，如果没有精子的接应，卵子在输卵管只能存活1、2天，这就是排卵期。
安全期不会排出卵子，啪啪啪肯定不会怀孕了吧？
那你也太天真了！
● 排卵期容易受到饮食、情绪、环境等因素的影响，推迟或提前；
● 月经不规律的姑娘，就别掰着手指头算了，安全期是不存在的；
● 即使在经期，有的姑娘也可能会排卵。
所以，根本没有绝对的安全期，更不存在安全期有效避孕一说！
2. 体外射精
靠谱指数：★
方便指数：★★★★★
● 男性在射精之前，器官上仍有少许精子；
● 连戴套这点小困难都不愿克服的男士，你竟敢相信他有“****前及时抽身”的意志力？别天真了。
就不多说了，在医生眼里，体外射精约等于不避孕。
3. 避孕药
靠谱指数：★★
方便指数：★★
避孕药一般分为两种：紧急避孕药，短效避孕药、长效避孕药。这里主要讲常见的前两种。
◻️ 紧急避孕药
紧急避孕药有效率在80%左右。也就是说，大约20%的姑娘服用后仍然避孕失败。
需要强调的是，紧急避孕药仅作为补救措施，不可作为常规避孕措施。
◻️ 短效避孕药
短效避孕药的有效率高达99%以上，一般21天为一个周期，是妇产科医生比较推荐的避孕方式。它除了避孕，还对女性身体有其他好处：
● 缓解痛经
● 调整月经期周期
● 降低卵巢癌、子宫内膜癌的发病风险
不过，短效避孕药需要连续多天服用，很容易遗忘。
4. 安全套
靠谱指数：★★★
方便指数：★★★
一般来说，在完全正确使用的前提下，男用安全套的有效率为98%，女用安全套的有效率为95%。
你没有看错，套套也有性别之分，不过一般都是男性用啦。
和其他避孕方法相比，安全套是唯一可以减少性传播疾病风险的避孕方法。
不过，安全套常常问题不断，破啦、滑落啦、过期啦、买到假货啦……避孕的失败率就会达到15%。
划重点：
对于那些不想喜当爹/妈，又不考虑复杂的避孕手段的人，最佳的避孕方式就是：
带优质避孕套，吃短效避孕药。
5. 宫内节育器
靠谱指数：★★★★
方便指数：★★★
宫内节育器是一种放在子宫腔内的避孕装置，有效率在95%以上。一次放置后，可以保证5-15年有效，取环之后可以很快恢复生育能力，已婚已育的女性使用频率比较高。
宫内节育器有很多材质和形状，可以在医生的指导下进行选择。
6. 结扎
靠谱指数：★★★★★
方便指数：★★★
结扎应该是最一劳永逸的避孕方式，有效率基本上达到100%。
男性一般是输精管结扎，女性则是输卵管结扎。选择结扎避孕的，通常都是已经生育过并且不再打算生育的。
建议，在结扎后3个月内，最好继续使用其他避孕方式，确保输精管没有残留的精子。
不过，切断容易复通难，结扎的时候一刀两断很痛快，可万一后悔又想怀孕了，每年来医院做复通手术的也不在少数。
看完这份排行榜后，
很多姑娘小伙可能要问：
如何选择合适的避孕方式呢？
大家可根据家庭、身体、婚姻状况，
选择合适安全有效的避孕方法
① 暂时无生育要求的年轻女性：
以男用避孕套、女用短效口服避孕药为佳。
② 哺乳期女性：
以男用避孕套为佳，不宜用口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。
③ 不再有生育需求的女性：
以女性宫内节育器为佳，如需要再生育，取出宫内节育器即可。子女幼小，男女双方不宜行结扎术，以防再想要孩子时复通效果不理想。但如果不再想生育了，则以结扎术为最佳。
④更年期女性：
45岁-50岁左右的女性还是需要采取避孕措施的，尽管口服避孕药对45岁以上的女性也是安全的，但首选还是宫内节育器，可以一直放置至绝经。如放置含激素的宫内节育器，可以减少月经量，帮助女性更好地度过围绝经期，还可让子宫内膜变薄，起到预防子宫内膜息肉、子宫内膜过厚的作用，宫内节育器除了避孕外对女性身体也有许多额外的益处。
建议50岁以上的女性连续半年没有来月经就可以摘取宫内节育器了，哪怕此时还没有绝经也可以摘取。绝经后的女性应尽早将宫内节育器取出，因为绝经期女性的阴道和子宫会有一定程度的萎缩，越早取出，手术的难度也就越小。
总结：流产和重复流产，会给女性的身心带来长远的伤害，因此，男女双方在两性关系中应关爱自己，关爱伴侣，并选择合适的避孕方法，正确使用避孕措施，保护自己与伴侣都不受意外妊娠及流产的伤害。
最后再提醒一下，如果不小心意外妊娠，一定到正规医院接受手术，切不可私自购药自行堕胎，更不能到无证无照的“黑诊所”去做人流。无论手术流产还是药流，都只是避孕失败的补救措施，绝不能将其作为避孕方法。
总之，避孕是每个女性的权利，也是对自身健康和家庭幸福的保障。希望这篇文章能帮助大家更好地了解和选择适合自己的避孕方式。如有任何疑问或担忧，请及时咨询专业医生。
本文源自：成都市妇女儿童中心医院；专家：袁蓉蓉，成都市妇女儿童中心医院妇科副主任医师
