在孩子的成长过程中,眼睛健康对于孩子的学习至关重要,而良好的照明环境对于视力发展有着深远的影响。
现在小孩的“世界”卷得厉害,每天除了花时间在学校功课上,还有许多课外辅导作业需要完成。没有一个好的护眼灯,视力只会逐年增加。因此为了孩子的用眼健康,护眼灯就成为了学习必备工具之一。
市面上的学习灯品种相当多,尽管好多也都打着护眼的名号,但并不是任意一款都适合儿童。那么护眼灯应该如何选呢?
当我们进入到商品页面时,会面对色温、显色指数、蓝光、照度等各种专业术语和参数,着实令人头大,而后第一个想法就是无脑选大品牌,尽管这个做法并不会踩大坑,但一定能选到性价比高的产品。
在此我建议可以重点关注照度、显色指数、色温以及安全照明。
照度与显色指数
是否够亮,应该是我们日常评判这款灯具好用的关键。这个亮通常指的是光源的亮度,是指某一物体发射或者反射出来的光,被人眼所感知的程度,因此亮度大小也会因人而异。但是灯具并不会说有多亮,而是会上照度这个词。
照度是光照强度的简称,指的是单位面积上所接受可见光的光通量,单位为勒克司(Lux或Lx)。由此可见,照度并不等于亮度。
从GB/T50034-2024《建筑照明设计标准》中,规定的教育建筑照明标准值来看,教室、阅览室的课桌面照度标准要达到300lx,统一眩光值UGR不宜大于19,而美术教室的桌面更要达到500lx,可见在绘画创作时,对于照度的要求会更高。
虽然美术教室桌面要求显色指数Ra不应低于90,但个人建议优先选择Ra值97以上的产品。当数值趋近100时,灯光下的物体就越能呈现出原本的颜色。这样才能提升孩子的辨色能力,并且更能保护视力。
色温和安全照明
色温数值越低,光线越暖,反之光线就越冷。不同的色温,可以给人不同的感觉,冷光适合工作,暖光适合阅读。
对于人眼来说,3000K至4000K间是最舒服的,不会有明显的刺激和伤害,适合长时间工作或停留。
灯具无蓝光危害、无屏闪危害是基本要求,这方面选择正规厂商的产品会更有保障。当然,要说关注的具体参数,那么就先看是否有TÜV南德认证检测,其次是UGR统一眩光值。
Yeelight立式学习灯V8 Pro
出于对孩子视力的保护,我之前一直用着儿童款的护眼台灯,但总有令人不满意的地方。后面在看到立式学习灯出现后,发现这种别名为“大路灯”的灯具,居然能满足我对学习灯的所有要求。
在综合比较后,我入手的是Yeelight(易来)的立式学习灯V8 Pro。之所以考虑他家,主因是家中的几款吸顶灯都是这个品牌,灯具的性价比很高。
那么换上Yeelight学习灯V8 Pro后,究竟对小朋友的学习有着多大的改观呢?接下来聊一聊关于这款灯具的优缺点。
提供充足的照明
点亮Yeelight立式学习灯V8 Pro后,随手翻开画本。灯下的图片清晰,颜色也自然。尽管铜版纸的反光现象还会有一些,但视觉感不强,也不用来回找翻阅角度。
练字帖的字迹也很清晰,文本的最上与最末间没有段落差,光照范围较广,亮度均匀,眼睛阅读体验很轻松。
Yeelight学习灯V8 Pro采用上下发光面设计,13000lm总光通量,拥有20m²照射面积,中心区域平均照度≥2109 lux,总区域平均照度达2045 lux,参数值很高。
那么或许你要说,官方数据仅供参考,有没有用户的实际光照数值?
首先我们选择手持光谱检测仪,然后缓慢向Yeelight学习灯靠近,找到接近照度2200 lux时停止,测量当前位置与下灯板距离约120cm。当我们移动到距离约100cm位置时,照度升高到4200 lux,再靠近到只有10cm时,照度已突破20000 lux。
考虑我用的并不是专业设备,还要考虑环境因素,所以数值偏差在所难免,以上仅供参考。不过从实测的光谱数据来看,Yeelight学习灯V8 Pro的蓝光峰值较低,并且显示指数(Ra)也达到了98.4以上,已能最大还原物体真实色彩。
接下来我们测量一下房间顶灯到桌面的距离,约为160cm,然后在桌面100x80cm区域内标注个30点,最后用光谱仪记录当前的照度值。
从数值看,当前最大的值为767lux,色温达到6200以上,显色指数(Ra)仅为81左右,并且蓝光相当高,作为学习使用是不太合格的。
接下来关掉顶灯,把Yeelight学习灯V8 Pro移动紧挨着桌边缘,并将亮度旋转至最大。因为学习灯的高度不可调,固定为205.5cm,所以从灯板到桌面距离为125cm。
从Yeelight学习灯V8 Pro所反馈的数值来看,在120cm距离为前提下,居中的照度达到了1956lux,两侧相对应的照度值也接近,可见其均匀照明的优势明显。
如以国家教室照明标准300lux的5倍画个范围,那么Yeelight学习灯V8 Pro所包含的照度区域达到了半径40cm,即便是远端也有1277lux照度,依旧符合国AA级要求。
辅导作业时,可以满足两人并排坐下,并且保持光线完整充足覆盖,能够轻松应对120CM的桌面。
同时,得益于上下光源的共同作用,并且借助墙壁的漫反射原理,从而补偿环境光照明,减少手部阴影干扰。对于小朋友的书写与阅读环境来说,Yeelight学习灯V8 Pro可以提供趋近于无影灯的效果,不会手腕下纯黑一片。
需要注意的是,如果本来的灯具就不太好,那么并不建议一起开启。例如当我同时开启顶灯和Yeelight学习灯后,虽然照度上涨到2700,可是显色指数(Ra)反而变低了,同时蓝光也升高,这也是不建议使用混合光照的原因。
色彩显示效果优异
色温会影响到情绪,合适的色温对阅读习惯,工作效率,人的精神状态都有“暗示”。而Yeelight学习灯V8 Pro的色温为固定值4000K,属于一个比较适宜长时间工作学习的色温值。
相较可多段调节的台灯来说,Yeelight学习灯V8 Pro的色温确实有些“单调”。但从使用体验来说,稳定性会比可调节的更优。
4000K色温通常被称为自然光,介于冷白光和暖白光间,会给人一种柔和的感觉,不会对人眼睛带来过度刺激。孩子在这种色温下学习,心境会更平稳,学习效率也更高。
另外,Yeelight学习灯V8 Pro的光环境质量CQS达98,显示指数高达Ra99,光源颜色品质和色彩还原度均相当高,远超目前多数台灯。
带来的直观感受是,在阅读绘本或画册时,深黑与深蓝的对比区别明显,没有偏向暗黄或灰白,能呈现真实的色彩“世界”。而物体和人物的线条勾勒清晰,也不会不发虚。
对于培养孩子正确的颜色辨别能力,提高兴趣有着很大的优势。再加上RG0防蓝光危害认证,无可视频闪,统一眩光值UGR<10,无需担心用眼负担,正合适处于成长阶段的儿童。
打破传统摆放结构
相信许多人都与我一样,当第一眼看到大路灯的结构时都会产生这样的疑问,这么大的体积,摆放不成问题吗?
Yeelight学习灯V8 Pro看着高大,底座尺寸也达到了485.5x330mm,但实际底座仅有10mm厚。
轻薄的底座,让其很适合塞进一些桌底或角落中,比如伸进沙发底部,既不占用过道,也不影响日常活动。并且拥有前后15°防倾倒设计,稳定性却很高,重量分配合理。
相较传统灯台,大路灯的优势在于不会占用到桌面空间。我们不必特意清理桌面,从而留出台灯摆放位,只要将Yeelight学习灯V8 Pro往桌边一放,即可如同顶灯一般照亮整个桌面。
此外,Yeelight学习灯V8 Pro的灯头部位可90°旋转调节,区域覆盖更加灵活,无论正放还是侧放,我们都可以找到照亮整个桌面的角度。
底座设有搬运滚轮,当我们需要移动Yeelight学习灯V8 Pro时,只需将其后仰40°左右,然后就可推着移动。细节虽小,但却很实用。
支持多种调节方式
如果不用APP的话,Yeelight学习灯V8 Pro需要灯杆上的触摸键与无线遥控器相互配合,然后方可完成开关灯具、调节上下灯板亮度、开启AI自适应调光和定时调节。
或许你要问为何灯杆上不设置灯光亮度调节?实际上这也是出于对孩子“多动”的考虑,调光得掌握在家长的手中才安心,免得到时候光源变来变去。
Yeelight学习灯V8 Pro也支持米家APP接入。功能上包括了遥控器上的所有调节功能,也能使用小爱同学进行语音控制。并且还增添了智能场景,可以将对灯的控制分享出去。
通过米家的联动配置,我们还可以达到智能一键开启。比如与人体传感器联动后,达到人来灯亮,人走熄灭的功能。
个人建议在设置中可以将“开关渐变时长”调多几秒,这样在开关灯时,光线会呈现由暗到明,从明到暗的过程,给眼睛一个适应的过程,更保护视力。总之Yeelight学习灯V8 Pro的玩法比较多,即便是老人与小孩也都能找到适合自己的控制方式。
不会过于突兀的外观
Yeelight学习灯V8 Pro的包装盒比较大,重量达到了18kg,没有快递小哥的帮助,确实很难搬上楼。
包装盒内的防护措施做得很到位,不仅有厚实的海绵填充物,每个物件也均有量身定制的安放槽。
盒内的物件看着还蛮多的,除去灯头、底座、遥控器和说明书以外,余下的是铝材上灯杆、铝材下灯杆、电源线、固定螺丝以及安装工具包。
其中遥控器为无极调节,旋转摩擦阻力小,手感比较顺滑。无线的优势在于控制方便,可以将其放在桌面上的任意位置。并且由于是白色外观,看上去也颇具质感。
里面尺寸最大的就是灯头,长宽达到了600x380mm,厚度30mm,采用双面发光设计,总光通量13000lm。
其中下光源是整面发光板,采用新一代全光谱灯珠,通光量4200lm,使用菱晶柔光设计,可以避免光源直射入眼。
上光源则为两段结构,整体通光量为8800lm,用于补充环境光。上下光源均可通过遥控器独立控制,例如只打开上光源时,可作为伴睡的夜灯。
灯头的转轴部分可支持90°旋转,覆盖区域比较灵活,属于比较人性化的设计。
灯头横杆尾部是接线端子,使用6针结构。因为线缆有胶皮包裹,弯折后不算太软,所以在后续安装时要注意方向。
两个铝材灯杆为方形,杆壁较厚实,外表均贴有黄色标签以区分上下。其中下灯杆会带有电源开关,并且连接端子为母口,而上杆灯的两头各有一个连接端子,分别为6针和2针,具有防插反设计。
因为Yeelight学习灯V8 Pro是拆分安置,所以需要用户自行组装。安装的步骤不难,并且在箱子中还“暗藏”着省力结构。
首先取出包装箱的内衬,把灯头的侧边插到内衬的凹槽中,然后对接灯头横杆和上灯杆的接线端子。
用之前安放配件的垫衬加高上灯杆,便于我们拧上配件袋中所提供的4颗螺丝,并扣上灯头横杆盖板。这里要注意上灯杆的方向,贴有黄色标签的是后背,触摸按键是在前方正面。
把组装好的灯头和上灯杆放在一旁,换上底座立于内衬的另一头凹槽中。同样依靠垫衬来加高下灯杆,让其能够与底座的4个螺丝孔对齐。依次拧上固定螺丝,完成底座与下灯杆的组装。需要注意下灯杆也有正反面,贴有黄色标签的电源插孔是后背。
最后将上下灯杆的内接线端子相连,然后把带有灯头的上灯杆插到下灯杆上,并且完成连接处的螺丝孔锁紧,至此完成Yeelight学习灯V8 Pro的安装过程。
完成全部安装后,Yeelight学习灯V8 Pro的整体高度达到205cm左右,外观比较简约。尽管是超大底座+方形灯杆的大路灯,但与室内装修相配,也并不会感到太突兀。
因为灯杆背面靠下位置是电源接口和总电源开关键,个人建议在摆放时不要太过于靠墙,免得关电时不好够到。
是否值得入手
作为一款“大路灯”样式的护眼灯具,Yeelight立式学习灯V8 Pro的实际效果已远超我的预期。上手一段时间后,我发现这种立式结构的护眼大路灯,居然有着台灯所无法比拟的优势。
双发光面的配备,国AA级照度,既保障了学习的明亮度,又很好的补足了环境光,达到了几乎无影的写字氛围。而Ra99的高显示指数,TÜV南德认证检测,无可视频闪,无蓝光危害,并通过了眩光测试,读书不刺眼,很好地守护了孩子的视力健康。
此外,Yeelight学习灯V8 Pro拥有AI自适应调光护眼系统,能通过智能感应补偿环境光,避免因为环境变化从而导致桌面照度忽亮忽暗,保障桌面照度稳定,有效缓解视觉疲劳。
外观上,简约的设计搭配细腻的漆面工艺,使得Yeelight立式学习灯V8 Pro也更易融入到各类家居环境中。要是说还可以改善的一点,就是灯杆的整体高度不可调节,对于家居环境的兼容性还有可提升的余地。
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