ICU来了一个年纪不是很大、往年没有任何基础病史的男性，只是爱吃一些垃圾食品而已，却突然一下出现的脑梗塞使得他差点丢了自己的生命，所幸被抢救回来，但是依旧没有清醒，即使在面对自己的亲人时有一些轻微的反应，比如流泪、动眼，但是直到最后转出医院回家都没能清醒过来。
了解医院的人都知道，一般从ICU出来都没能清醒的病人，基本也就失去了清醒的希望。家人依旧很伤心、医护人员依旧无能为力，欢喜的事情各有色彩，而悲剧却只有一个基调。
看完这个故事，给我们留下的教训有很多，比如平时的饮食方面要注意爱护血管。哪些食物是会导致血管堵塞的呢？
1.油脂高的食物
油脂高的食物有很多，比如常见的炸鸡汉堡、外卖烧烤，这些食物为生活增添了不少色彩，同时也增加了不少疾病。只是平时实在没办法自己做法的生活，不得不摄入这些油脂高的食物，这时候我通常是安慰自己赶紧吃几个新鲜的水果或者是水煮蔬菜，这样似乎可以补救一下下。
2.煎炸食品
煎炸食品本身含有比较多的油脂，加上市场上购买的许多煎炸食品都是在反复使用的油例面出来的，所以难免增加患病的风险，也自然给血管堵塞增加了风险。
3.腌制食品
每逢佳节备食品，其中不少食物就是腌制食物，特别是我国的北方地区的人们，腌制食物基本是生活的日常。我们深知这些食物不如想象的那般健康，但是在吃的时候还是会毫不犹豫，这就是导致血管堵塞的原因之一。
4.糖分高的食物
含糖量高的食物也是很常见的，其中各种零食、甜点必定是排第一的，毕竟也是这些食物在占领人们的味蕾上毫不逊色。其实要知道这些食物不仅仅会导致血糖异常，而且还是导致血管弹性减弱、垃圾增多的罪魁祸首，这也是许多糖尿病病人出现血管异常的原因之一。
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