在人生的旅途中，我们时常需要做出重要决策，就如同解数学题一样，排除法是一种有效的思维工具。这种方法不仅适用于学业，更能帮助我们摆脱迷茫，理清方向。
在人生的抉择中，我们常常面临选择科目、专业或职业的困扰。这时候，排除法就像是一面照妖镜，帮助我们看清自己的内心。就像选专业科室时，我们或许无法确定哪个领域前途光明，哪个方向是发展重点，但我们至少可以确定一些我们不想涉足的领域。这样一来，内心之中最差的答案被避免了，选择范围缩小了，心中的答案也逐渐明晰了起来。
谈恋爱交朋友同样可以运用排除法。当我们不确定谁是更适合自己的人，哪位朋友会长久相伴时，我们可以观察与交往的人是否让自己感到舒适。如果和某人相处时总是感到不自在，或者对方的言行时常冒犯到我们的底线，这时就可以排除这个人，即使下一个合适的对象还没有出现，我们清楚知道，现在的TA一定不值得我们进一步考虑与纠结。
为什么人生需要「排除法」思维？
很多时候，我们受到电影、小说中主角追梦的叙事影响，好像每个人都应该有一个奋不顾身的梦想。然而，现实中很多人，特别是那些迷茫在工作中的新人，对自己还不够了解，很难坚定地回答出自己的热爱与梦想。当需要做人生选择时，如果正向思维推不出确定的答案，逆向思维、运用排除法就能帮助我们至少排除一些绝对错误的选项。
有时对正确选项的美化过度会导致高估自己做选择时的决心。
对某个领域有天赋有兴趣，并不意味着起初就与他人有霄壤之别。在选择后，难免会出现一些矛盾与纠结。内耗的表现可能是对过去选择的怀疑，比如「当选择其它专业会不会更好？」，或者对现在选择的迷茫，如「我的选择对吗？」。这时候，我们可以运用排除法，转变思维，用对 “ 最坏 ” 的排除法减少干扰、坚定选择。最终，人生的成就可能不是找到绝对正确的方向，而是在所选择的道路上不断奋斗，使当初的选择变得正确。
做好排除法，首先需要有选项可以排除。
很多事情仍然需要亲自体验，才能有最真切的感受，明白哪些事情一定会消耗自己，哪些事情还有磨合空间。在护理领域，这意味着不仅要有理论知识，还需要通过实际操作去感受患者的需求和护理工作的细节。通过丰富的体验，我们能更好地了解自己，也更清楚哪些事情真正符合自己的志向。
排除法是一种暂时找不到答案时的权宜之计，不代表事事从一开始就要放弃对最佳答案的探索。在护理工作中，我们常常需要保持对新知识、新技术的敏感度，不断追求对患者更好的服务方式。尽管排除法可以帮助我们在紧迫感的探索中做出决策，但我们仍然要保持对最佳答案的追寻，不断提升自己的专业水平。
通过排除法，护士可以更加迅速准确地判断患者的病情，采取相应的救治措施；有时患者可能无法清晰表达问题，这时候护士可以通过排除法询问一系列问题，逐步排除可能的原因，找到导致患者不适的根本。
排除法不仅仅是解数学题的方法，更是人生智慧的一部分。
在人生的十字路口，我们或许不清楚自己要什么，但我们可以明确知道自己不想要什么。
在护理领域，我们常常面对病痛和挑战，但排除法，能帮我们更好地找到问题的根本。
没人能定义你的成功或失败，但我们需要一份与自己对话的勇气。
很多时候，只要没有选择放弃，就已经是一种成功。
