周先生今年29岁了，有10年的吸烟史，近年来因为工作压力大，饮食也变得不规律，经常加班熬夜，还患上了高血脂症。
上周，周先生突然感觉到左侧肩膀疼痛，休息了十几分钟才缓过来，想着是颈椎病犯了，也就没放心上。但第二天，他又出现胸痛，还引起了左肩和左背疼痛，之后一周越来越疼，难以缓解。
无奈之下，周先生急忙来到医院胸痛中心检查，被诊断为急性心肌梗死。医生看着检验报告，叹息道，要是早点来，或许结果会不一样。
一、平平无奇的肩痛，为何是心梗的前兆
肩膀疼痛，很多人都会下意识认为这是得了颈椎病或肩周炎，吃点药搓搓药油就好了。但其实，这可能是心梗在“敲门”。
苏州大学附属第二医院心血管内科住院医师项丽表示，心脏所处的位置特殊，当出现心肌缺血、损伤以及坏死等问题时，疼痛会放射至身体的其他部位，肩膀也是其中之一，一般疼痛会出现在左肩。
急性心梗最为典型的症状就是在胸部中间或偏左的部位出现疼痛感，范围在一个巴掌左右。
感觉像胸口放了一块大石头或是被胶带缠住了一般，同时还有莫名的恐惧、焦虑感，持续时间>15分钟。
除了典型的胸痛，心梗还有一些非典型的疼痛，如上面说的肩痛，除此之外嗓子、牙、胃、后背、下额部疼痛都有可能是心梗引起的。
心梗所致的疼痛，一般有三个特点：
①位置固定：每次心梗发作出现疼痛的部位都很固定，不存在这次左肩痛、下次右肩痛这种现象。
②诱因固定：心梗的发作一般和运动、情绪相关，在运动量较大、情绪激动时较常出现，因为这两种情况会导致血液供应增加，进而容易诱发不适。
③持续时间固定：疼痛会在休息后有所缓解，最多不会超过15分钟。
对于本就有冠心病的病人，一旦出现异常的身体疼痛症状，建议及时去医院进行检查，以免延误最佳的治疗时机。
二、痛是身体在求救，4种痛千万不要忍
疼痛，已成为心脑血管疾病和肿瘤之后的第三大健康问题。
中国老年保健协会副会长兼秘书长俞华女士指出，我国身患疼痛的患者数量达到了3亿多人次，且该数值还在不断上升中，每年都会增加1000~2000万。疼痛会严重影响到人们的生活质量，但很多人对此不够重视，导致病程持续发展。
疼痛几乎可以出现在身体的任何一个部位，有些看似“普通”的疼痛，背后可能是身体在求救。特别是这4种。
1.头痛
晨起时出现头痛多与颈椎骨质增生、血脂增高等疾病相关，其中骨质增生压迫到颈部动脉，会导致大脑的供血受阻，进而引起头痛症状出现。
如果是持续加重的头痛症状，则要警惕可能是颅脑肿瘤、硬膜下血肿所致。
2.牙痛
牙痛除了与口腔疾病相关外，还可能与三叉神经痛、高血压等病相关，三叉神经痛一般会在单侧出现，在说话、咀嚼以及刷牙时均可能出现，且疼痛会在一侧出现；
高血压所指的牙痛，是由于外周小动脉硬化导致牙龈出血、牙组织营养不良引起的。
3.腹痛
本身罹患高血压、高血脂以及冠心病等病的患者，莫名出现上腹部隐痛、恶心嗳气、胸闷或是打嗝等症状，需要警惕可能是心脏病发作的前兆；
如果腹部出现绞痛的话，则要警惕可能是发生了肠梗阻、结肠癌所致。
4.胸痛
诱发胸痛的原因很复杂，其严重程度也各不相同，如果是胸背部出现撕裂性疼痛，要警惕是主动脉夹层所致，该症非常危险，很可能会危及生命；反复心绞痛，则要警惕是冠脉收缩痉挛所致；
胸痛、无力加呼吸困难，则可能是肺栓塞所致；胸部出现挤压性疼痛，可能是急性冠状动脉综合征所致；胸痛伴有烧心症状，可能是胃食管反流引起。
三、人到中年，对5种疾病要严防死守
到了中年，事业、家庭开始稳定，不少人也成为了单位骨干、家中顶梁柱。这个时候，更得好好应对身体状态的下降，严防疾病冒头，特别是下面5种。
1.癌症
癌症的发病率会随着年龄的增加而增加，亚洲人从40岁开始发病率明显增加。40~49岁年龄段的人癌症发病率是30~39岁的2.5倍。
2.中风
据我国脑卒中防治报告显示，我国年龄>40岁的人群脑卒中发病率很高。其中
3.心梗
《中国急救医学》上的一项研究显示，30~63岁的人群是心源性猝死的最高发年龄段，而诱发心源性猝死的主要原因就是急性心梗。
4.青光眼
青光眼是世界范围内首位不可逆的致盲性眼病，我国40岁以上人群的患病率为2.3%，致盲率高达30%。
5.关节痛
中年人体内的各个组织、关节都会不同程度的老化，一般膝关节疼痛会发生在40岁之后，年龄越大的人发病率越高。
疼痛是身体发出的求救信号，如果有持续时间久，难以排查病因的疼痛，不要忽视，及时就医。
参考资料：
[1]《体检单中藏着一项“心梗指标”！没箭头可能也危险！这8个部位痛过的，要警惕》.我是大医生官微 2024-01-26
[2]《痛是身体在求救！ 出现这几类疼痛时千万不要忍》.浙江省肿瘤医院 2022-12-11
[3]《“国民媳妇”海清自曝患病，痛到彻夜难眠！一切在健康面前都不值一提！》.健康时报 2023-02-23
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