人们常说“眼睛是心灵的窗户”，我们的眼睛就如同窗明几净的窗户一般透彻、明亮，可是也如同窗户一样“易碎”，稍不注意，就可能会伤害我们不可逆的眼睛。各项数据表明，“小眼镜”出现低龄化趋势，错误的用眼习惯导致小朋友们的眼睛屈光不正。戴上眼镜给我们的生活带来了多少不便啊，爱眼护眼刻不容缓。11月30日上午，扬子晚报小记者们来到了南京市博德眼科医院，学习爱眼护眼的相关知识。
一走进医院，宽敞明亮的环境让小记者们耳目一新，小记者们在工作人员的帮助下换好小医生服装，俨然变成了一位位即将上岗的小医生。
小记者们首先进行了基础的验光检测，拿着自己的“成绩单”，我们开始了活动。
在眼科知识分享的环节中，医生跟小记者们分享了近视和远视的科普知识，学习了眼球的结构。讲座过程中，小记者们积极回答问题，赢得了精美小礼品。医生告诉家长和孩子们，如果孩子经常出现揉眼、流泪、眯眼、歪头等现象，就要注意，他的眼睛可能已经开始近视了哦！
那么该如何预防近视呢？医生告诉我们，正确的写字、看书姿势很重要，一拳一尺一寸是我们坐姿的标准；当眼睛连续学习了20分钟左右，一定要记得让它休息一会儿，可以眺望远方；保证每天至少2个小时的户外运动时间。
当然，定期的视力检查也是预防近视必不可少的环节。活动现场，小记者们还参与了集圈游戏，通过打卡签到、回答问题、互动环节等为自己赢得了套圈的机会，小记者们都赢取了丰厚的小礼品。
最后，希望所有的小朋友们拥有一双明亮的大眼睛，我们一起爱眼护眼，拒绝“小眼镜”！
