长期熬夜会导致身体的核心器官都在承受负担。①心脏:当睡眠不足成为常态,患冠心病风险将增加48%。②肾脏:每晚睡眠不足6小时的人,报告慢性肾病的几率增加两倍以上。③肝脏:睡眠时间减少人群的非酒精性脂肪肝的风险增加了15%。④大脑:#睡眠时间少于6小时大脑体积更小#。详戳→熬夜后全身不舒服,其实是器官给你的混乱警告 @科普中国![](//k.sinaimg.cn/n/sinakd20240701s/129/w1080h649/20240701/0232-1adc0c60262829c517813faedd7a1437.jpg/w700d1q75cms.jpg)
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