网传豆豉、纳豆被称为保护血管的“清道夫”,常吃可以降血压、调血脂,还可以预防心脑血管疾病,这是真的吗?专家表示,常吃豆豉、纳豆对心脑血管疾病有益处。纳豆中含有纳豆激酶,它不仅有溶栓、抗血小板聚集和抗凝的作用,还有一定的辅助降压作用,主要针对高血压前期和一级高血压患者。(@CCTV生活圈)![](//k.sinaimg.cn/n/sinakd20240702s/760/w360h1200/20240702/d000-e25220961a45c0d22a533000e104d49b.jpg/w700d1q75cms.jpg)
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