■ 每周一问
哮喘如何预防？
答：哮喘是一种常见的呼吸系统疾病。预防哮喘的关键在于避免接触过敏原和刺激性物质，如烟雾、花粉等。同时，保持室内空气清新和湿润，定期进行家居清洁和消毒。在饮食上，多摄入富含维生素和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和坚果，也有助于预防哮喘的发生。
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