新华社北京1月16日电 题:“二年级生”追梦有底气——专访中国男篮年轻国手杨瀚森
新华社记者曹奕博、王镜宇
在帮助球队收获了一场中国男子篮球职业联赛(CBA)常规赛大胜之后,青岛队的年轻中锋杨瀚森在15日赛后接受了新华社记者专访,谈到了自己步入职业生涯第二个赛季以来的进步和变化。
登场23分钟,贡献20分、8个篮板和2次封盖,这是“二年级生”杨瀚森在青岛队主场对阵吉林队的比赛中交出的答卷。尽管受困于犯规危机,杨瀚森仍在有限的出场时间内高效地展现了他丰富的“武器库”,特别是在比赛第三节,顶着吉林队外援造成的几次低位杀伤,帮助主队快速扩大了领先优势。
“涨球”有底气
相比稍显懵懂的新秀赛季,杨瀚森在职业生涯的第二年显得更加从容,球队增加了更多围绕他持球单打的战术,这个19岁大男孩的场均数据也上涨到了16.4分、10.5个篮板、3.4次助攻、1.1次抢断和高居联赛第一的2.7次封盖。
从杨瀚森两个赛季的身形对比图上看,不难发现同样上涨的还有他的腹肌数,这也是杨瀚森“涨球”的底气。
杨瀚森强化身体的思路是兼顾减重和增肌。杨瀚森告诉记者,他最重时达到了127公斤,通过一个夏天成功减重了十公斤,体能储备得以更加充沛,同时在加强力量训练后,他的深蹲、卧推等硬性指标也得到了很大的提升。
不止油漆区拿球的威慑力,更敏捷、更有力量的身体也助力杨瀚森在防守端更游刃有余。“力量增强了之后,对抗就不吃亏了,不会像之前被对手像‘推土机’一样推着走。”杨瀚森说,“另一方面,身体更轻盈了,封盖就更有威慑力,同时作为大个球员,在挡拆下顺后面临‘大防小’的局面时脚步更快,防守更轻松一些。”
杨瀚森表示,他在和高水平运动员交手后更有目标感了,也更坚定了雕琢身体的决心。去年夏天,杨瀚森随中国男篮赴美国经历了美职篮(NBA)夏季联赛的历练,在与一众NBA和准NBA球员的对位中总结了自身的优势和需要提升的地方。
“无论是在场上还是场下,我都关注到,他们(NBA夏季联赛球队)的中锋有着很强的全场跑动能力,同时在高强度的比赛中能做到努力拼抢每一个球,这是我应该去学习的。”杨瀚森回忆道。
很快,不管是在国家队还是在青岛队,杨瀚森明白了自己需要什么,他开始了自发的加练。
团队的“高塔”
顺应国际篮球发展的趋势,这在小球时代是每个传统中锋必做的功课,杨瀚森也不例外,从技术统计上可以看出他已经开启了转变。
本赛季杨瀚森的场均三分球出手次数从0.6次增加到了0.9次,三分球命中率也从上赛季的22.6%提升到了目前的34.5%。对此杨瀚森表示,三分球一直是他训练的一项。
“休赛期的时候会多投三分,联赛开始之后有时间也会练三分,比如我会去投五个点,每个点投进10个球。现在在比赛里我也更敢于尝试三分球投射。”杨瀚森解释道。
除了拓宽个人进攻手段,杨瀚森更多提及了对团队篮球的理解。截至目前,青岛队取得了21胜10负的战绩,已攀升至CBA联赛第四名。而作为一个能持球且乐于分享球的“高塔”,杨瀚森很多时候对球队的串联是数据不能反映出来的。
“篮球是五个人的运动,我认为在球场上要努力为球队找到最好的出手机会,把球交到手感最热的人手上,或者转移到我们最具优势的点。我会做好自己的角色,不会选择盲目强攻,外线出机会我就会把球分出去,如果对方内线比较薄弱,我就会多打一些。”杨瀚森说。
同时杨瀚森也总结道,相比新秀赛季,自己在防守端的选择也更清晰。“比如防守的站位、掩护后延误或后退的选择,随着比赛经验的积累,我也在不停地领悟着。”
着眼于当下
杨瀚森的国内经纪团队16日宣布,杨瀚森已与美方经纪公司Klutch体育集团签约。该集团由知名篮球经纪人里奇·保罗创建,代理过勒布朗·詹姆斯、安东尼·戴维斯、达龙·福克斯等多位NBA球星。
据杨瀚森国内经纪团队透露,签约后,美方经纪公司会提供专业资源上的支持,预计派出NBA资深教练、NBA退役球员和顶级训练师助力杨瀚森成长。
作为中国篮球最具天赋的新星之一,杨瀚森被外界很大程度地寄予了挑战更高水平联赛的期待。对此,他表示出于对球迷的尊重会浏览一些关于自己前景的讨论,但他不会好高骛远,而是要着眼当下,全力投入CBA联赛和国家队在亚洲杯预选赛窗口期的比赛。
“每个篮球运动员都有追逐NBA的梦想,但是对于未来的、待确定的事情,我还没有去想那么多。目前的重心就是努力(为青岛队)冲击季后赛,然后不断地提升自己。其他的,一步一步来。”杨瀚森说。(完)
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