新华读报|谨防导致衰老加速的日常习惯

新华读报|谨防导致衰老加速的日常习惯
2026年09月25日 14:55 看点资讯
  《参考消息》9月25日刊发英国《每日电讯报》网站文章《导致衰老加速的日常习惯》。  健康专家加里·布雷卡认为,健康的最大益处源于最基本的东西:食用天然食物、每天运动和重视优质睡眠。许多人都在不知不觉中因为一些看似无害的习惯加速衰老。  编导:王玉璐  新华社音视频部制作

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