让地里长满庄稼，杂草便无处生存
给土地去除杂草的最好方法，就是种上庄稼。专注于眼前的正事，外界的干扰便会形同虚设。专注于读书，跟着作者的思路走；专注于听课，跟着老师的思路跑；专注于运动，心里想的是每个动作的要领；专注于问题，便想方设法解决问题……这样如果全神贯注于这些正事，一心不可二用，哪里还有闲心顾及些许无关紧要的干扰？以上意境，正如陶渊明的诗中所言：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。”
拔除杂草种庄稼
至于内心的杂念，可采用拔除杂草种庄稼的方法处理，即排除法。面对眼前要办的事项，假设心乱如麻，杂念丛生。这时要停下来，对心里的这些杂念，逐一分析，理出头绪。如果杂念中有更重要、更紧迫的事，可以暂且放下眼前的事项，先去处理好更为紧要之事，然后回过头来，再专心完成该事项；如果杂念中有次重要、次紧迫的事，可以暂时将之搁置，另外安排时间，推迟去处理；如果杂念属于没有必要去想去做或者根本就不可能实现的事，再去想，那也是白白浪费时间和精力，徒劳无功，干脆快刀斩乱麻，直接抛弃掉……这样把所有杂念一一排除，心便安静下来，就可以专心致志干眼前的正事了。
做事要有计划性
大处着眼，小处着手。将需要做的事情，按其轻重缓急，统筹兼顾，事前计划好。这样今后按照计划，有条不紊地在每个限定时间段完成某事，这种时不我待的紧迫感，可促使自己集中精力，一心一意地专注于该事情上，从而大大提高效率。
