在城市建设进入“精细化”管理的新阶段后，如何以更小的代价更新和打造更为完备的社区功能，提高居民的幸福感和获得感，各个街道正在打造的各具特色的“15分钟生活圈”是非常有意义的尝试。
如何打造包括医院、食堂、体育馆、学校、花园在内的“15分钟生活圈”，切实提升老百姓的获得感和幸福感，是上海下一轮“精细化”城市更新与建设的重要内容。
10月23日，上海市委宣传部、市委网信办、市政府新闻办组织“我们的人民城市”专题采访。第一财经记者走访了嘉澜庭口袋公园、嘉澜片区社区卫生服务站、新里137党群服务中心、康健街道市民健身中心，以及上海市长桥中学，了解徐汇区“15分钟生活圈”重点项目的进展情况。
在“梧桐风貌区”打造老百姓家门口的食堂、医院和“口袋公园”
徐汇区天平街道位于上海市中心寸土寸金的“梧桐风貌区”，与节假日游人如织的武康大楼仅两站之隔，在这样资源紧缺的地块打造了一片供老百姓休憩、社交和娱乐的“口袋公园”。
图为嘉澜庭口袋公园所在地改造前。 社区供图天平街道社区管理办副主任陆鹏飞向第一财经介绍，嘉澜庭口袋公园所在地永嘉路309号原为居住条件较差的旧里，在2016年经历动迁后，徐汇区委区政府及街道考虑到该地块面积较小，不适合整体商业开发，而周边居民密度较大，又有休闲和社交的实际需求，综合考量下，请了专业的设计团队，也召开了多轮的座谈会听取居民意见，最终确定了嘉澜庭口袋公园的设计方案。
图为改造后的嘉澜庭口袋公园。 朱玙之/摄徐汇区规划和自然资源局工作人员刘阳表示，在城市建设进入“精细化”管理的新阶段后，如何以更小的代价更新和打造更为完备的社区功能，提高居民的幸福感和获得感，各个街道正在打造的各具特色的“15分钟生活圈”是非常有意义的尝试。
嘉澜社区卫生服务站是天平街道嘉澜片区“15分钟社区生活圈”的重要载体，也是上海市首批中医药特色社区卫生服务站。
图为周边居民在嘉澜社区卫生服务站咨询。 朱玙之/摄天平街道社区卫生服务中心主任杨祺告诉第一财经，社区居民对中医治疗有很大的需求，比如白领颈肩腰腿痛、老年人膝关节疼痛等，除了常见的针灸和拔罐之外，服务站还引入了瑞金医院魏氏伤科疗法，有八大类22项中西医结合技术，针对不同年龄段人群的症状开展针对性的治疗。
在费用方面，杨祺表示，以颈椎治疗一次200元左右的收费为例，在医保支付比例为90%的情况下，个人支付费用在20元左右。同时，居民在社区卫生服务中心还可以享受“乙类药品甲类支付”的优惠政策以及在签约家庭医生后，享受三甲医院的号源下沉也就是优先预约转诊等服务。
2024年上海市为民办实事项目60家中医药特色巡诊社区卫生服务站已全部通过市级验收并向社区居民开放，加上前两年建设完成的112家，目前已创建“中医巡诊站点”总数达到172家，扩大了社区中医药的服务半径。
除了开业即成为网红的社区食堂66梧桐院之外，同在徐汇区的新里137也已经于今年9月底正式对外开放。
天平街道社区服务办四级主任科员李龙芹告诉第一财经，新里137除了一楼的社区食堂外，还提供包括法律咨询、物业咨询和助浴等多项助老服务。
适量运动助力人生长跑，强校工程缓解择校压力
健康是最大的民生，支撑健康的四大基石之一就是适量运动。数据显示，截至2023年底，上海市经常参加体育锻炼的人数比例达到50.5%，市民体质达标率处于全国较高水平，全市人均体育场地面积2.6平方米。
上海体育科学研究所副所长王晨介绍，根据世卫组织的调查显示，1美元体育活动的投入，相当于10美元疾病预防的投入，相当于1000美元疾病治疗的投入。
数据显示，截至2023年底，上海市累计建成社区市民健身中心145个、市民健身步道2642条、市民益智健身苑点18642个、市民健身驿站219个、市民运动球场3000片、长者运动健康之家136个。
第一财经记者在实地探访徐汇区康健街道市民健身中心时了解到，长者运动健康之家是上海市体育局和民政局从2021年起协同企业共同投入打造的专门在社区为老年人提供的运动健康服务平台。
尚体健康科技（上海）有限公司公共事务部总监余晨洁表示，普通的健身房更适合年轻人锻炼，而长者运动健康之家从装修、器材配置到服务流程都进行了适老化改造，更适合老年群体的锻炼需求。
王晨表示，心肺耐力在2017年的时候已经被美国心脏病协会列为除了心跳、呼吸、血压和体温之外的第五大生命体征，可见有氧运动对全年龄段人群的重要性。同时，适量运动在促进大脑发育和健康、改善心理状态、防治慢性疾病等方面均有非常好的效果。
近年来，除了在适老化健身设施上的投入，徐汇区在“强校工程”体育资源上的投入也迎来了令人惊喜的成果。
创办于1991年的长桥中学，曾面临对口生源流失、教师职业倦怠、质量口碑不佳等多重困境，一度成为徐汇教育的洼地。
“当知道自己的孩子摇号失败，进了长桥中学后，感觉天都要塌了。”长桥中学2023届毕业生家长李鼎在接受第一财经采访时感叹，“但经过在长桥中学的四年，学校安排的分层教学、体育活动、心理疏导等，让孩子的身心健康都得到了很好的发展，最终也考入了理想的上海中学。”
2018年7月，在上海市教委“强校工程”政策的有力推动下，长桥中学在分层教学、艺术课程、体育课程等方面投入了大量资源进行改革，尤其是该校的体育特色——冰壶项目，在国内各大校际体育赛事中屡获殊荣。
徐汇区教育局副局长周刚接受第一财经采访时表示，在义务教育阶段，其中一个目标就是做好学生的素养教育，加大这方面的投入也有助于提升家长和学生的获得感和满意度。
