人一旦焦虑内耗该如何缓解？其实生活不过是见招拆招，如书里所说：人生不过三万天，开心一天是一天。有时候，你就是要学会“风吹哪页读哪页，哪页难懂撕哪页”。过好当下，像孩子一样生活。
人一旦焦虑内耗该如何缓解？其实生活不过是见招拆招，如书里所说：人生不过三万天，开心一天是一天。有时候，你就是要学会“风吹哪页读哪页，哪页难懂撕哪页”。过好当下，像孩子一样生活。
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