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医生支招！躺着玩手机也能改善脊柱

医生支招！躺着玩手机也能改善脊柱
2025年03月31日 17:21 新浪网 作者 钱江视频
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医生支招！躺着玩手机也能改善脊柱​ 医生支招！躺着玩手机也能改善脊柱​
【#其实躺着玩手机也能锻炼改善脊柱#！#医生教你躺着玩手机的正确姿势#】在家就想躺着，躺着还离不开手机？广州医科大学附属第五医院骨科主治医师张东升教你躺着玩手机的正确姿势，不仅有利于纠正驼背，还能改善颈椎的生理曲度、缓解颈椎疼痛。具体步骤戳视频>>
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脊柱颈椎
来自于：浙江
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