【如何释放时间：呼吸】集训的第三天是黑色的，因为奇怪的“第三”定律。第一次总是新鲜雀跃的，就像满腔热血终于找到了可以倾诉的出口；而凡事经历过便不再神秘，于是第二次便少了些刺激，变得不惊不喜；“再一再二不再三”，这“三”更是成了不讨喜的模样。就像每次集训的第三天，这绵绵的姑娘、那蔫蔫的身体，“酸膝、痛背和疼腰”一齐抗议，大声喊着：“我要放弃！”我只能说：“先别着急，请呼吸”“让你痛苦的不是远方的高山，而是鞋底的沙子，而沙子是无穷无尽的，你想上那座山就得忍，踏上取经路，比抵达灵山更重要。” 你要知道，脚底的沙子总会有的，但继续前行，把脚磨出泡了，心磨静了，沙子也就一点点磨平了！就像“风可以吹起一张白纸，却吹不走一只蝴蝶”，现在你明白了吧？我想说的这三个字叫做：“生命力” ———记8.28·诗意
