吃个橙子吧

作者:混凝土结构

马上就要过年了,过年期间,家里必买的水果,一定是有橙子的,橙黄色的外观,看着就喜庆,有着美好的寓意。橙子,预示着心想事成,成功,所以,过年大家都很喜欢给家里买点橙子。

橙子不仅有着美好的寓意,营养还十分的丰富,含有多种有机酸,富含维生素C,多吃对身体有益。口罩期间,很多地方橙子都卖断货了,就是因为它富含维生素C,而维生素C对身体很好,能提高人体免疫能力,让人不容易生病。

除了富含维生素C,橙子果肉中还富含果胶和纤维素,这两种物质,润肠通便,可以促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除身体中的有害物质,非常有好处。

现在的橙子,一般都随箱赠送一个开果器,用开果器剥橙子皮,真的是很方便的。不过相比起直接剥橙子皮,我还是喜欢用刀切开橙子,切成一瓣一瓣的,比较方便吃。

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