作者：空白无名
补血补气还得是选阿胶糕呀！无论是自己还是送父母送朋友。这阿胶补血膏都是非常不错的一个礼品，因为每个人的吸收情况都不一样，特别是女性朋友贫血或者是气不足，精神不佳，那这时补充一点阿胶补血膏是非常不错的，女人的气色好了，血气足了，那自然就变美了，脸色红润，气质也就出来了，所以说呢，阿胶糕不单只是补血补气还是个美容的佳品。
那么阿胶糕的功效与作用主要包括：
1. 滋阴养血：阿胶可滋阴补血。
2. 补益肝肾：黑芝麻、核桃仁有助于补益肝肾。
3. 润燥：冰糖能润燥。
4. 养血润肤、补肾乌发、延年益寿：长期服用可改善肌肤状况，促进健康。
那阿胶糕的功效和作用这么好吃法也是有讲究的，建议食用方法：空腹时食用吸收效果最佳，建议早饭前和晚睡前食用，这样的话，效果会更好哦！
阿胶的功效真的是非常的好，特别是对女性朋友，补血止血：阿胶补血的效果显著，人们给了它“补血圣药”的美名，擅长治疗血虚引起的各种病症。
美容养颜：阿胶富含胶原蛋白质，阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。并且通过调养气血，使得面色红润，可以改善月经不调、经血不止、妊娠出血及产后虚弱。阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。
增强代谢功能：经常服用阿胶可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。
改善睡眠：可以滋阴养血补虚，具有较强的镇静作用，适用阴虚心烦失眠。
强身健体：经常吃点阿胶可以增加人体的抵抗力。阿胶又名:“驴皮胶、阿胶珠”，是名贵中药，与人参、鹿茸并称中药三宝。
可改善体内钙平衡：坚持服用阿胶糕的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。
所以服用阿胶糕的好处多多，是女人的美容，补气补血的佳品，母亲节到了，送自己送母亲，都非常的合适！
