未来几天
广州天气天天不重样
2月1日（周日）雨势减弱转阴冷
气温进一步下降
下周一
天气转晴冷
下周末
又有新的阿冷要来
不少广东街坊表示：
降温降雨不可怕，
就怕回南天……
广东天气对此回应：
不回南
广东省气象台预计
2月1日—2月2日
新一股中等强度冷空气影响广东
粤北、珠三角以东市县前期有小到中雨
中北部市县气温下降3～6℃
其中1-2日粤北部分市县
有5℃以下低温
广州市气象台预计
2月1日—2月2日
受中等强度冷空气影响
广州分散小雨转多云
最高气温下降至15℃左右
最低气温下降至9℃左右；
2月2日白天起云量减少
气温逐渐回升
据广州天气预测
本轮降温最低气温9℃出现在
2月1日和2月2日的早晨
广东具体预报：
2月1日，粤东沿海市县分散小雨转多云，其余大部多云到晴天。最低气温：粤北、珠三角北部市县5～8℃，高海拔山区2～4℃，粤西市县14～18℃，其余市县9～13℃。
2月2日，全省大部晴到多云。最低气温：粤北、珠三角北部市县5～8℃，高海拔山区2～4℃，粤西市县13～17℃，其余市县8～12℃。
2月3日，全省大部晴到多云，气温逐渐回升。
广州具体预报：
冬季试试这碗
甜脆爽口的“润燥水”
一到冬天就口干舌燥？
今天给大家推荐一道
甜脆爽口的“润燥水”
分享亲友们
菊花马蹄羹
马蹄即荸荠
《随息居饮食谱》载：
“甘寒。清热消食，煮熟性平。”
材料：
马蹄250克，枸杞子15克，杭白菊3~5朵，鸡蛋1只，马蹄粉、冰糖适量。
做法：
（1）将马蹄去皮切小粒，杭菊用温水泡开。
（2）向锅内加入适量清水煮沸，加入马蹄粒、枸杞子、菊花煮10分钟。
（3）另将适量马蹄粉加入少许冷水，调成糊状后慢慢加入锅中，充分搅拌煮2分钟，最后加入蛋白、适量冰糖调味即可。
专家点评：
马蹄味甜多汁、清脆可口，能消食、润燥、通便。搭配清肝明目的菊花，养肝肾之阴的枸杞，煮一碗养阴润燥的甜品。其能缓解口眼干燥、咽干、大便干结、情绪易怒等不适，适合阴血虚者及大众在秋冬保健时享用。
小贴士：
荸荠挑选技巧，“以大而皮赤，味甜无渣者良”。便溏者不宜；阳虚体质不作推荐。
早晚温差大
大家出门记得添衣保暖
吃好睡好增强免疫力
谨防感冒
记得提醒亲友们！
来源 | 广东天气、广州天气、广东省中医院、健康广东
编辑 | 晓钰
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