所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。昨天很重要，它构建了我们的记忆；明天很重要，它让我们有了憧憬和梦想。但最重要的，还是今天，是我们今天要做的一切。人生苦短，怀着积极心态过好每一个今天；学会给心灵疗伤，不要躲藏在昨天的阴影中；做该做的事，明天自然会来。
上周，黄金价格冲高回落，维持震荡整理的走势，多空博弈激烈。其中美联储升息的预期始终限制黄金上涨空间，但美元见顶，全球经济衰退，地缘担忧情绪，都是不断支撑着黄金价格。目前来看，美联储的加息步伐仍大于其他央行，使得美元的吸引力进一步增强。这将限制金价上行。最新调查显示，美联储将在12月放缓加息步伐，将加息50个基点，但美联储收紧政策的时间更长，政策利率峰值更高，是当前面临的最大风险。
随着全球各国央行迅速收紧货币政策，以遏制因俄乌战争而加剧的通胀，对经济衰退的担忧笼罩着整个市场，全球经济前景黯淡，明年增长预期将放缓，或创40年来最弱增长。经济数据方面，本周将迎来欧美国家11月PMI数据和美耐用品订单月率，市场对PMI数据的预期不佳，可能会加剧全球经济衰退担忧，有望给金价提供一些支撑。整体来看，由于美联储多位官员的鹰派讲话和技术面的进一步回调需求，黄金价格短线略微偏向震荡下行，但仍需要留意逢低买盘支撑和地缘局势动态消息，同时本周还需关注美联储官员的讲话，预计会进一步为12月份加息做铺垫，略微利空金价。
黄金价格上周冲高回落收阴线，结束了前段时间连续上涨的势头，价格终究未能站上1780一线重要阻力位置。日线级别，布林带有收口迹象，连续三根阴线回吐了上周前半周的涨幅，价格也是跌破了上升趋势线的支撑，形成了持续性的回落，随着美元指数的企稳反弹，黄金价格短线有进一步回撤的风险。4小时，布林带开口向下，价格在跌破中轨支撑后横盘震荡，持续受到中轨压制，最终形成向下的破位，短线走势震荡偏空，日内则需关注上方1750附近顶底转换位置的阻力，操作上以反弹高空为主。
原油价格上周延续下跌走势，并扩大跌幅，亚洲国家疫情病例增加，恶化需求担忧，主导油市情绪下行，成为上周油价下行的决定性因素。美联储官员鹰派言论打压激进加息步伐放缓预期，利好美元，对美元计价大宗商品构成利空。从供给端来看，美库存有所下降，opec+减产和欧盟对俄油的禁运继续造成供应紧张的局面毫无疑问不会改变，利好油价。然后短期影响价格的的决定性因素在需求端，仍然是亚洲石油需求预期，疫情的反复逆转了上周市场的乐观情绪。
总体来看，美元上涨打压油价，市场在本周美联储会议纪要中寻找更多美联储加息的信息；全球疫情蔓延，且奥密克戎新亚型主导美疫情，需求下降担忧增加，加大油价下行风险，但原油价格重回低点位置附近，同时，欧盟禁运俄油即将生效，价格短线可能会阶段性反弹的迹象，短线价格低位震荡走势的概率偏大。
原油价格上周的持续回落再度失守了80美元重要关口，不过，短线下方的空间并不是很大，上周五的下探之后价格也是快速拉升。日线级别，布林带开口向下，价格横盘于下轨附近，短线走势偏弱，但价格临近前期低点附近，支撑较强，价格大概率会下探之后迎来一波反弹。4小时，布林带有收口迹象，价格横盘于80美元下方，日内需关注上方80.5一线阻力，也就是周五晚间反弹高点，如果日内价格能够反弹站上此位置，短线有望试探83美元，日内操作思路上暂时先行观望，等价格形成破位之后再去跟随。
操作策略：
黄金：反弹1748-1750做空，止损1756，目标1735-1730
原油：亚欧盘先行观望，价格上破80.5后直接做多，止损79.5，目标82.5-83
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