此时的你是不是要反驳：
我奶茶饮料几乎不沾
糖尿病绝不可能！
凡事不要太绝对啊亲
久坐不动
也会增加糖尿病风险
久坐，指睡觉以外长时间坐着或躺着，比如瘫着摸鱼工作、玩游戏、刷剧等。
久坐时间与 2 型糖尿病发病高风险相关，运动也无法弥补久坐带来的伤害，患糖尿病的风险仍比经常站起来动一动的人要高。
图源：腾讯医典建议久坐的你，每半小时起来活动一下。
图源：网络容易得糖尿病的1个坏习惯，你可能每天都在做
图源：腾讯医典图源：网络图源：腾讯医典图源：网络此时的你是不是要反驳：
我奶茶饮料几乎不沾
糖尿病绝不可能！
凡事不要太绝对啊亲
久坐不动
也会增加糖尿病风险
久坐，指睡觉以外长时间坐着或躺着，比如瘫着摸鱼工作、玩游戏、刷剧等。
久坐时间与 2 型糖尿病发病高风险相关，运动也无法弥补久坐带来的伤害，患糖尿病的风险仍比经常站起来动一动的人要高。
图源：腾讯医典建议久坐的你，每半小时起来活动一下。
图源：网络
